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足に軽いタルクボディーパウダーを塗る。これは、ストッキングが皮膚の上を滑りやすくなるのに役立ちます。
2
硬くてまっすぐな背中の椅子に座ります。手袋をつま先の中に入れ、足を裏返しにします(トウ部分を除く)。
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つま先部分に足を入れます。両手を使って、足元のストッキングをやり直してください。
かかとが踵部分にぴったりと合っていることを確認してください。
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穏やかな綱を使用して、かかとの上にストッキングを持ち上げてから足首を引き上げ、足をゆっくりと上げ続けます。あなたが終わったら、ストッキングの上端はあなたの後ろの真下に座っているはずです。膝や絆創膏を通るときは、十分注意してください。膝に上がる者もあれば、膝の手術後のほとんどの圧迫用ストッキングは大腿部まで上がりますが、外科医または医師は適切な長さを推奨します。
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あなたのストッキングを着用する頻度と頻度。最近の手術を受けている場合は、2〜3時間を除いて、1日中そのままにする必要があります。
1週間後、昼間のみ着用し、一晩中離しておくように指示されることがあります。すべての患者の状況は異なりますので、具体的な指示については医師に確認してください。
の後にドライハーブを作る方法は、肌を柔らかく保ち、一日を通して擦り傷を防ぐのに役立ちます。
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