デトックスダイエットのメリットは何ですか？

デトックス化またはデトックスは、一般に知られているように、もともと薬物およびアルコール依存症の治療薬として意図されていました。
今日、デトックスプログラム、特にデトックスダイエットは体内から蓄積された毒素や廃棄物を排除する最も効果的な方法として宣伝されています。デトックス理論

私たちの体は、私たちが摂取する食物、水分、カフェイン、ニコチンやアルコールの使用、および店頭や処方薬から見つかった化学物質の毒素で過負荷になります取る。これらの筋肉を一定期間取り除くと体内のクレンジングシステムが起動します。肝臓や腎臓に毒素が常に過剰に積み込まれなくなったら、内部から浄化することができます。絶食の期間は、新鮮で未加工の食品の選択肢の範囲に体を徐々に導入するために必要です。



健康的なライフスタイル
デトックスのプログラムとダイエットは、有機または未加工の食品を含むバランスの取れた食事とともに日常的な運動を導入することによって、健康ではない生活様式の方法を提供します。体は、その後、病気と戦うために不可欠な免疫システムを強化することができます。
栄養補助食品

デトックスダイエットは、ビタミン、食品栄養素外科、化学薬品およびその他の医療処置の代わりに、体内のクレンジングを誘発するための天然抗酸化物質



無毒ボディ

一部のデトックス・ダイエットは下痢を誘発し、他の人々は、より頻繁な排便と排尿により毒素を引き出して排除するために高繊維食を使用するのに対して、下痢の茶を使用する。


ライフスタイルの変更

断食と休暇の期間lの毒素源から、解毒飼料は、患者が薬物およびアルコールを含まない生活への移行を容易にするのに役立ちます。
代わりに、中毒性の衝動を抑圧するのに有効であると証明されている、無農薬食品の健康的な食事で生活することによって、健康と幸福の重要性が教えられています。