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洞刺激を促進するために足を刺激する方法

     編集:病気

シンプルなリフレクソロジーや足や手の部分を刺激することで、鼻腔を刺激して粘液を排泄するのに役立ちます。
粘液は、不快で痛いだけでなく、細菌のための完璧な繁殖地となり、副鼻腔感染症を引き起こすことがある、鼻腔に蓄積することがあります。リフレクソロジーを使用して洞を排泄するのは、パートナーまたは愛する人が行うのが簡単です。説明書

1

足と尻の先端を刺激する。つま先の先端(足の外側 - 左足、これは右足、右足は左側)が洞穴に対応しているので、これはあなたが集中する必要がある領域ですon


2

つま先をつまんで歩いて、つま先のボールを起点に歩きます。約2分間あなたの道を上にしてください。



足の尾根に約2分間作業して洞を清掃し、足を入れ替えます。あなたの親指を約2分間もう一度歩いてください。

4

最高の結果を得るために数分ごとに足を交互に切り替え、数回行います。あなたのリフレクソロジーのように、ユーカリやラベンサラなどのエッセンシャルオイルを使用することを検討してください。あなたが終わったらエッセンシャルオイルを洗い流してはいけませんが、洞を清潔にするために吸入し続けてください。



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