ADHDチャイルドの自然療法

注意欠陥多動性障害（ADHD）は、典型的には、顔面チックや不眠症のような望ましくない副作用を引き起こす可能性がある覚醒剤を医師が治療する。
しかし、ADHDは自宅で自然に治療することもできます。メディアを取り除く

テレビ視聴とビデオゲームの再生は子供たちにますます人気が高まっています。テレビ番組制作、コマーシャル、アクション満載のビデオゲームは、子供たちの注意力を短くし、仕事に集中するのを困難にする原因となります。 ADHDを自然に治療するためには、子供の生活の中でメディアを使用しないようにするか、使用を減らすか、アートを読んだり、芸術を創作するなど、注意を促すアクティビティに交換してください。



オメガ脂肪酸を増やす

オメガ脂肪酸は、覚醒剤を使用せずにADHDを治療する際に大いに役立つ、子供の集中と注意の幅を広げます。オメガ脂肪酸は様々な供給源に見いだすことができ、最も一般的なものは亜麻仁、麻種子油およびタラ肝油である。健康食品店は、典型的には、冷蔵部分にこれらの品物を運ぶ。彼らはまた、補足の形で取ることができます。


食物トリガーを減らす

特定の食品添加物は、多動性の増加、注意の減少、および焦点の短縮を引き起こします。
これらの添加剤は、食用着色剤、人工香料、人工糖および脂肪、および化学防腐剤および充填剤を含む。精製された炭水化物と砂糖は多動につながります。これらのトリガーを避け、加工食品を新鮮なフルーツ、赤身肉、野菜などの食品で置き換えてください。


アレルギーのチェック

アレルギーはADHDとして誤診されることがあります。アレルギー反応を引き起こす可能性のある食品には、乳製品、黄色い食品（トウモロコシやスカッシュ）、栄養補助食品、栄養補助食品などがあります。白砂糖、チョコレート、人工甘味料、デリ肉、グルタミン酸ナトリウム、揚げ物などがあります。