化学療法の副作用を最小限に抑える方法

化学療法は、がん細胞を破壊する強力な治療法です。
しかし、その過程で、健康な細胞にも損害を与えます。これは多くの副作用を引き起こす可能性があります。最も一般的なものは疲労、吐き気、嘔吐であり、これらは食欲と痛みに影響します。幸い、治療をやめると多くの症状が治まる。治療中は副作用を緩和するためにいくつかのことができます説明

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いくつかの点で最も一般的な副作用である疲労と戦うことができます。あなたの毎日のスケジュールを、休息する時間を与える方法で調整してください。 1つの長い期間休憩するのではなく、1日中短い昼寝と休憩を取る。可能であれば、短い散歩をしたり、軽い運動をしてください。
これにより、疲労が緩和され、エネルギーが増加します。活動と時間を優先させ、最も重要なことのためにエネルギーを節約する。カフェインとアルコールをカットまたは排除する

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吐き気と嘔吐との戦いであなたの食欲を維持する。あなたの食事から少し離れて液体を飲む。 3つの大きなものではなく、1日を通して小さな食事を食べる。冷たいまたは室温の食品を消費することによって、あなたを悩ますかもしれない強い臭気を避けることができます。甘い、脂肪の多い、揚げ物を避けてください。あなたの治療の前に軽食を食べる。あなたが吐き気を感じたら、あなたの好きな食べ物から離れてください。
これは嫌悪感を引き起こす可能性があります。


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必要と感じたら、鎮痛剤やその他の救済措置について医師に相談してください。痛みとあなたの医者があなたに最も効果的な治療法を提供していることを確認するために使用している薬について、公然と話してください。彼の提案がうまくいかないとわかったら、痛みの専門家を探すことを検討してください。

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鍼治療を試みましょう。あなたの痛み、疲労、悪心、嘔吐を和らげることができます。