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お茶は、消化器系の問題を緩和するのに役立つペパーミントの最も一般的な形態です。お茶は、紅茶に葉を加えたり、袋の形で商業的に準備された茶を購入したりすることによって、温かいまたは寒い召し上がりが可能です。
お茶の味が気に入らない場合は、ペパーミントの葉を別の飲み物に加えて混ぜ合わせて、オイルをドリンクに混ぜてください。
ペパーミントティーは、胃が混乱した幼児に使用するのに十分です。ペパーミントティーの大さじは、赤ちゃんの消化不良を和らげるのに役立ちます。しかし、赤ちゃんは味が気に入らないかもしれません。その場合は、赤ちゃんの胃の上にペパーミントティーを浸した暖かい洗面器を置いてください。これは症状を緩和するのに役立ちます。
ペパーミントオイルピルズ
ペパーミントオイルはピルフォームでも取ることができますが、もっと注意が必要です。
ペパーミントオイルピルが腸溶コーティングされていることを確認します。これは、このコーティングが溶解前に腸に到達することを確実にするためです。油が食道または胃の上部に溶けると胸焼けまたは酸逆流が起こり、腸内での効果が無効になります。
ペパーミント油滴
ペパーミント油滴は、消化器系の問題を治療するのに役立つさまざまな方法で使用されています。滴を手のひらに置き、臍の周りや胃の領域をこすり、腸内に浸して消化不良、ガス、吐き気、下痢を和らげることができます。滴は、消化器系の問題を助けるためにハーブティーに入れることもできます。
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