アルツハイマー病患者の活動

アルツハイマー病は何百万人もの人々に影響を与えます。
脳細胞の破壊は記憶と行動に影響し、最終的には致命的です。治療法はありませんが、脳の機能を改善し、患者の記憶を強化し、疾患の進行を遅らせる治療法があります。身体活動

アルツハイマー病患者には多くの活動があります。身体活動は誰の人生にとっても非常に重要な部分です。あなたが精神の変性の問題に苦しむならば、特に重要です。身体活動は血圧、適切な血流、血糖値、体重増加を助け、心の活性化と鋭い維持を助けます。アルツハイマー病患者の身体活動は激しくする必要はありません。あなたは愛する人が水泳、ボードやヨガをシャッフルするのに役立つことができます。
YMCAのような場所でエクササイズをしたり、近隣を散歩するだけでも楽しめます。

趣味は長い間多くの人が楽しんできました。彼らはリラックスできるだけでなく、あなたの人生の活発な部分です。あなたがアルツハイマー病に苦しんでいる場合、あなたはあなたの好きな趣味でアクティブに滞在しようとするか、新しいもので始めることができます。ガーデニングはあなたの心だけでなく運動にも役立つ身体を使うのに役立つ素晴らしい趣味です。読むことに興味があるなら、読書に興味を持ってください。あなたは定期的に図書館に行って新しい本を選んだり、地元の本屋に行くことができます。
ドローイングやペイントをしたい場合は、必要なものを手に入れ、自宅でスペースを確保してください。物事を修正したり、車で仕事をしたい場合は、趣味で仕事を続けることができるエリアを作りましょう。趣味が何であれ、それを使って活動を続けましょう。



精神的活動

活動を維持することは、あなたの心を強くするのに役立ちますが、それはうつ病などの問題を避けるのに役立ちます。精神的活動には、数字パズルや新聞の単語パズルなどのことに関わることが含まれます。多くの異なる精神的な仕事に携わり、あなた自身でこれらの仕事を達成するよう励ましてください。
あなた自身が奨励すべき世帯の仕事には、あなた自身の法案を支払うことが含まれます。支払いを取り出し、それを郵送してください。自分の食料品を買おうとしているので、お金の問題や一般的な支払い方法を見つけ出すことができます。簡単な数学の問題に取り組むだけでなく、数字を含むゲームを購入する時間もかかります。または、数学の宿題であなたの孫を助けることができます。そして、自分が価値があり、必要と感じるようにするために、肩を上げても、あなたの家族があなたのためにまだそこにいることをあなたの家族に知らせてください。