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あなたがなぜ嘘をついたのかを判断してください。時々人々は自分自身を守るため、または他人を傷つけることを避けるために真に良い理由のために横たわっている。嘘は、通常、罪悪感やあなたが感じているよりも良く見えるという欲望の影響を受けます。
あなたがなぜ嘘をついたのか分かっているなら、告白のタイプをよく理解することができます。
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告白したい理由を考えてみましょう。道徳的罪の曖昧な感覚は、あなたが愛する人を傷つけているという認識とは異なる告白が必要です。特定のタイプの嘘によってあなたに来る可能性のある職業や法的害は、また別の告白につながるでしょう。
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告白する人を決定してください。あなたの嘘が個人的な関係に損害を与えているなら、あなたはおそらくそれらの人々に直接告白することを望んでいるでしょう。
道徳的な問題については、信頼できる友人、カウンセラー、または宗教的な労働者とあなたの嘘について話し合う。職場では、たとえ彼女があなたの直属の上司でなくても、あなたが信頼する監督者にあなたの嘘を告白してください。法的には、最初に弁護士と嘘を話すべきです。
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匿名で告白しなければならない場合は、告白してください。あなたの嘘を告白できる特定の人がいない場合もあります。あなたは、あなたの嘘を書き留め、あなたが書いた紙を燃やすことによって効果的な儀式を作り出すことができます。
または、匿名のポストカードを求めてあらゆる種類の秘密を明らかにするウェブサイト、PostSecretにあなたの告白を送ることができます。 > 5
会議を計画します。あなたは公然と話すことができるように会議をプライベートにすることが望ましいでしょうが、それが公共の場にいることが役に立つことがあります。個人的な議論のために、中立の場所は、あなたとあなたの愛する人が感情を支配するのに役立ちます。
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あなたの告白を提示し、完全に謝罪します。
あなたが嘘をついたことを告白するときは、あなたの嘘を全責任を持って服従させ、別の人があなたをその状況に押し込めたことを暗示しないでください。あなたが守備的であるか告発的であれば、あなたの告白は誠実ではありません。なぜあなたは最初にあなたが嘘をついているように感じたのか、なぜ嘘が間違っているのか、あなたの行動を将来どのように変えようとしているのかを説明してください。
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告白は和解の道をはっきりさせることができますが、あなたが嘘をついた人たちの信頼と怒りの不足のような不快な結果につながることもあります。
しかし、あなた自身のものを発見するのではなく、あなたからのあなたの嘘を人々が見つけ出すほうが良いということを覚えておいてください。少なくともあなたはあなたにいくつかの道徳があることを示しています。
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もっと信頼できるように努力してください。あなたの告白がどのように受け取られているかにかかわらず、より正直な人になることに焦点を合わせます。あなたの嘘があなた自身について悪い気分になってしまった場合、これはあなた自身とあなたの周りの人たちが気分を良くする方法です。
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