喘息発作予防のヒント

アストマは、炎症の増加により気道が塞がったときに起こる自己免疫疾患です。
ほとんどの場合、発作は特定のアレルギー誘発物質に曝された後に起こる傾向があります。他の人にとっては、運動は攻撃を引き起こす可能性があります。喘息の最も良い治療法の1つは予防です。反応が深刻になり、攻撃に変わることを防ぐためにできることはたくさんあります。予防薬

慢性喘息の場合、常に気道の腫れを抑えることが不可欠です。炎症を軽減することは、喘息発作を予防する上で重要です。 Advairのようなコルチコステロイド吸入器は、薬剤を肺に直接投与し、腫脹を効果的に減少させる能力があるため、高度に処方されている。
攻撃を防ぐのに役立つもう一つの薬は、Singulairのようなロイコトリエン遮断薬です。ロイコトリエンは体内に炎症を引き起こすことが知られているので、ブロッカーをとることは劇的に腫脹を軽減するのに役立ちます。これらの薬剤は同時に服用することができ、時間の経過とともに服用された場合に発作を予防することが知られています。


室内の予防

内部には多くのアレルギー誘発剤があるので、可能なかぎり試して取り外してください。花粉やペットのアレルギーの場合は、家の周りのヘパフィルターで製品を使用してください。ヘパは、高効率微粒子空気の略です。
0.3マイクロメートルの空中浮遊粒子の99.97パーセントを除去する能力は、それを喘息患者にとって重要な資産としている。ヘパフィルターは真空と空気清浄機で見つけることができます。ダストダニアレルギーは喘息の主要な原因となることもあるので、保護寝具を使用することで劇的に攻撃を防ぐことができます。マットレス包みと枕カバーの両方が利用可能であり、塵塵による喘息発作を減らすために強く推奨されています。


屋外防止

喘息発作の予防ほとんどのアレルギー誘発剤は空気中にあり、やむを得ないので屋外では手間がかかることがあります。
大気の質のチェックを少し行うことで、攻撃を防ぐのに役立つ良い判断を下すのに役立ちます。アレルギーの季節には、毎日オンラインで花粉の数を確認してください。それらが高い場合は、屋内で活動をスケジュールすることをお勧めします。あなたの喘息が運動から逃げたら、気象条件もチェックしてください。冷たい空気は、攻撃を引き起こす可能性のある症状を悪化させることが知られています。重度の喘息患者には、アレルゲンをろ過するだけでなく、冷たい空気が肺に入るのを防ぐことができる様々なマスクが用意されています。