自閉症に対処する方法

自閉症は、自閉症スペクトラム障害（ASD）とも呼ばれ、社会的スキル、言語、行動、時には認知能力に影響を及ぼします。
疾病管理センター（CDC）は、米国内の110人の子供のうち1人にASDがあると推定しています。社会的スキルの欠如と非言語的手がかりを読むことができないため、ASDと診断された人々は、友達を作り、地域活動に携わり、ロマンチックな関係を持つことが困難です。言語と認知の遅れと対になると、これはASDと診断された多くの人々が成人として独立して生きることができないことを意味する。指示

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自閉症について自分自身を教育する。自閉症に関連する多くの症状の組み合わせについて、非常に軽いものから重度のものまでを網羅してください。
以前に自閉症の人と出会ったことがあっても、自閉症を抱えるすべての人々が同じように行動することを期待しないでください。非言語的な人のためのコミュニケーションテクニックに慣れてください。自傷行為をリダイレクトする方法を学びます。個人が好きなものと嫌いなものを知っているので、良い行動に報いることができ、悪い行動を引き起こさないようにすることができます。自閉症の人は一般的に肯定的な補強に非常によく反応するので、望ましくない行動を処罰するのではなく、望ましい行動を促すようにしてください。時には個人が悪い行為のために受け取った注意を楽しむことがあり、悪い行為を増やすことがあります。


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サポートを受ける。自閉症は多くのストレスとチャレンジングな状況を提示するので、家族や友人、その他の介護者の支援と支援が不可欠です。これらの挑戦だけで対処しようとすると、抑うつ、孤独、怒りにつながる可能性があります。自閉症の人と過ごす時間を感謝し、楽しむことができるように、時間をとってください。


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先を計画する。崩壊を引き起こす可能性のある事柄、つまり気分が悪い、あるいは不合理な感情的な爆発を認識している。可能であれば、これらの爆発を引き起こす状況を回避する。
メルトダウンを避けることができない場合は、積極的な気晴らしと個人をより建設的な行動に誘導する方法を計画してください。

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社会的な話を読んでください。ソーシャルストーリーは基本的に、現実の状況にどのように対応すべきかのスクリプトです。例えば、人が動揺して医師の任命中に協力しない場合は、医者に行くという社会的な話を書いてください。良いソーシャルストーリーは、人が状況を視覚化するのを手助けするイラスト、最小限の言葉と第一の人物の物語から構成されています。
ストーリーは、起こることとそのような状況でどのように反応すべきかについての詳細な手順を提示することによって、人を安心させる必要があります。医師の予定ソーシャルストーリーには、「看護師が私の名前を呼ぶまで、待っている部屋に静かに座ります」というようなパッセージが含まれている可能性があります。医者が私の耳を検査するとき、私はまだ握って、自分の道具を使って私の耳を見るようにします。それは私を傷つけることはありません。」

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自閉症の人は、ほとんどの人のように環境を解釈しないことがよくあります。彼らの立場に立つ。
あなたが言語を理解したり話したりできなかった場所に住んでいると想像してください。どのようにして他の人にあなたが欲しいものや必要としているものを知らせるのですかあなたが望むものを求められなかった場合、あなたが望んだものを取ろうとしたときに、あなたが叫んだり拘束したりしたと想像してください。あなたが社会慣習や規則を知らないとき、どうすればそれらに従うことができますか？人生は自閉症の人にとってこのように見えるかもしれません。彼らは私たちの社会的ルールの多くを理解していないので、彼らに従うことはできません。
あなたのルールを無視していないことや、まったく違反していないことを知っていることで、時には強い恋愛を抱くことに伴う怒りや欲求不満を解消するのに役立つかもしれません。自閉症を抱える一見いたずらな人です。行動を見て、それらの背後にある論理を見つけようとする。場合によっては、望ましくない行為を引き起こす原因を特定し、それらを排除することができます。