自然坐骨神経痛治療

坐骨神経痛は、しばしば、脚に付随する弱点を伴って、灼熱感およびうずきとして説明される。
頻繁に、坐骨神経痛は、腰椎のヘルニアまたは退化した円板に由来し、人体内の最大の神経である坐骨神経を刺激することがあります。自然治療は坐骨神経痛に伴う症状を緩和するのに有効です。ホメオパシーの救済

ホメオパシーの救済策は、坐骨神経痛を含む多くの神経型の痛みを緩和するのに役立ちます。坐骨神経痛のために頻繁に処方されたホメオパシーの救済策は次のとおりです：マグネシウムリン酸、Colocynth、Rhus Toxicodendron、Arsenicumアルバム、kali carbonicum、Arnica montanaおよびdulcamara。


カプサイシン

<坐骨神経痛の有効な局所鎮痛剤であることが示されている。 Capasicinは、神経伝達物質Substance Pを減らすことができます。Substance Pは、痛みの信号がどのように脳に送られるかに関わっています。 2003年に発表された研究によると、カパスシンは神経型痛みの治療に有益であることが判明した。「8週間後、痛みの重症度、痛みの軽減、および日常生活の活動において統計的に有意な改善。
（糖尿病性末梢神経障害の植物性および栄養補助食品Kathleen M. HalatおよびCathi E. Dennehy、PharmD2003） - 栄養補助食品

神経は必要な栄養素を吸収することができ、神経の鎮静に必要です。 Linda Rapson博士はカナダのトロントにある診療所で働き、頻繁に患者にマグネシウム補給を勧めます。彼女は次のように述べています。「マグネシウムを使ったとき、事実上全てが改善されました。本当に良いとは言えますが、事実です。彼女は次のように付け加えています。「科学界はこれをよく見直すべきです。
（A. Favaro 2002、見過ごされたマグネシウムは痛みの軽減の鍵となるかもしれない）。ビタミンB群は、神経の健康に不可欠であると考えられている。ビタミンB群の多くが欠乏していると、痛みに対する感受性が高まるだけでなく、神経の炎症を引き起こす可能性があります。


Osteopathic Manipultion

Osteopathic manipulationは頻繁に行われます脊髄を穏やかに操作して、圧迫された、またはそうでなければピンチされた神経の圧力を取り除くために使用されます。


ボディワークとマッサージ療法

ボディワークセラピー、 Feldenkrais Methodは、坐骨神経痛のさらなる予防に役立つ姿勢を改善するために、座って適切に立つ方法を学ぶことを含む「動きの認識」を強調することによって、姿勢を改善する個人を支援することによって坐骨神経痛を助けることができる。マッサージ療法は、坐骨神経痛を緩和する手段としても用いられている。
坐骨神経痛に有益な様々な形態のマッサージは、指圧（脳への痛みの信号をブロックするのに役立ちます）、ローピング（深部組織マッサージの一種）、神経筋療法（神経を圧迫している筋肉に焦点を当てています）とリフレクソロジー（身体の領域に関連する足の特定の圧力ポイントに基づいて）。



ハーブ療法

ボスウェリアは自然な抗炎症薬です。炎症のために痛みと坐骨神経痛の炎症を助け、損傷した血管を修復するのに役立ちます。

パイナップルから派生したブロメラインは、坐骨神経痛の抗炎症薬および鎮痛薬としてよく使用されます。

白い柳は、白い柳の樹皮に由来するサリチル酸を含む。ホワイトウィローは、坐骨神経痛などの慢性疼痛状態で苦しんでいた人々のための効果的な鎮痛剤として処方されてきました。

ターメリックは、アジア全域で鎮痛剤および抗炎症剤として広範に使用されています。 。 John's Wortは、セロトニンの産生を助けることができ、坐骨神経痛を含む神経関連の痛みの治療に使用されます。