脊柱管狭窄症のマットレスのベストタイプ

脊柱管狭窄のための最良の種類のマットレスは、自然の脊柱整列を促進するものである。
これは個人ごとに異なります。なぜなら、マットレスを購入してから、通常の睡眠中にマットレスを横にして、少なくとも15分間快適さのレベルを判断することが重要です。知られていることは、中堅のマットレスが、より堅いものよりも腰痛のある人に適切なサポートと快適さを提供すると思われることです。しかし、その中堅のマットレスは、コイル、メモリフォームまたはラテックスフォームで作られるべきかどうかは、個人的な好みと快適さにかかっています。コイルマットレス

脊髄狭窄症は、腰部または頸部のいずれかの領域で背骨が狭くなることです。
脊柱管狭窄症のある人にとっては、インナースプリングまたはコイルマットレスは、メモリフォームマットレスよりも多くのサポートを提供します。寝具のサポートは、脊柱狭窄に起因する痛みを和らげるのに重要です。特に、オフセットコイル付きの内側スプリングマットレスは、快適なサポートを提供するために体に適合するように設計されています。いくつかの内側のマットレスには、互いに独立して動くポケットコイルがあります。これは、コイルが反応し、ベッドに入るときなど、動きに素早く反応することができます。

脊柱管狭窄症患者のための最良のコイルインナースプリングマットレスは、脊柱を適切に支持するためにコイル数が多いはずです。


メモリフォームマットレス

メモリフォームマットレスでは、密度は脊椎狭窄のある人にとって重要です。高密度フォームを使用したメモリーフォームマットレスは、体重を均等に分配し、背中などの圧力ポイントにストレスを和らげるのに最も効果的です。

記憶フォームマットレスは、背骨の自然な曲線を維持し、改善しますが体の位置を切り替えるのが面倒なことがあるかもしれません。
これは、高密度記憶フォームが体重の変化に応答するのに時間がかかるからです。これらの場合、低密度のメモリフォームが最適です。


ラテックスフォームマットレス

ラテックスフォームマットレスは、天然または合成のブレンドで作られていても、特にラテックスが1つのソリッドピースで構成されている場合は、しっかりとしたサポートを提供します。ラテックスフォームは、圧力ポイントを下げて体重を分散させるのに非常に効果的であるため、脊椎狭窄患者のための最良のマットレス選択肢の1つです。さらに重要なことは、睡眠の変化からの体重シフトに迅速に回復することです。