足の真菌のための無償の治療法

足の真菌は、特に私たちの多くがトウバーシューズを選ぶ夏の月に、恥ずかしい問題になる可能性があります。
その少し "総体的"ですが、一銭を費やすことなく爪の真菌を治療できるいくつかの方法があります。実際、足の真菌は100％予防可能であり、予防は治療の最良の形態であり得る。あなたの足のポーランドを離す

あなたの足の爪を取り除く。足の真菌を持つほとんどの女性はそれを隠蔽し、問題を偽装するための良い方法は足の爪を使用することであることがわかります。確かに、それは問題を隠しますが、真菌の繁殖地を提供します。あなたの砂糖の摂取量を減らす

多くの医師は、体を繁殖させることによって、砂糖摂取量の増加が問題の一部であると理論化しています真菌のための地面。
あなたの食事から砂糖を切り取ってみてください。


トリムあなたの爪

あなたの爪をトリミングすることは、真菌を守る重要な側面です。時々、真菌は爪で成長するので、成長するにつれて爪を定期的に切断することが重要です。


爪の衛生を使用する

多くの人々はシャワーを浴びるときに足を洗ってください。これは、大きな運動の後、特に大きなミスを招く可能性があります。つま先の間を洗い流し、直ちに洗面布またはタオルを洗うか、ペーパータオルを使用することが重要です。

カビは、水虫のように、繁殖するのに良い、暖かい場所が大好きです。あなたは常に通気性の靴下を着用していることを確認し、公共シャワーやロッカールームでは、フリップフロップを着用してください。自宅で他の人とシャワーを共有する場合は、シャワーごとに漂白剤ベースの製品でシャワーを清掃してください。


家庭用品

うがい薬と過酸化水素の仕事足の真菌を治療する。
いくつかの人々は、足の上にいくつかの過酸化水素を滴下すると、彼らが癒えるのを助けると言われている間に、1日に10から15分、口内洗浄液で自分のつま先を浸して誓う。後者の場合、足指を失う可能性がありますが、それはあなたの足を呼吸させ、真菌を殺すのを助けます。