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過食症を治療するために栄養カウンセリングを使用する方法

     編集:病気

摂食障害の訓練を受けた登録栄養士または栄養カウンセラーを見つけることは、過食症を治療する効果的な選択肢であり、「ビンギングとパージ」とも呼ばれます。
栄養相談は、適切な医学的および心理的監督と連動して、摂食障害およびカウンセリングプログラムに関する介入および教育の両方を含む。これは非常に実用的なソリューションになります。あなたが必要とするもの
医師または精神科医からの医療監督
登録栄養士または栄養カウンセラー

詳細な説明を表示する栄養相談を使用して過食症を治療する

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栄養カウンセリングで過食症を治療する前に、医師の身体検査と精神医学チームの心理評価の両方に提出してください。摂食障害には心理的な根拠があるため、これらの問題に適格なチームで対処しないと、栄養相談員の努力が大幅に損なわれます。

2

あなたの健康管理チームがあなたを適切な栄養士または適切に摂食障害の訓練を受けた栄養カウンセラー。過食症の原因と動機について知識があるだけでなく、残りの医療チームの境界を理解し尊重するカウンセラーを見つけることが重要です。


3

認知行動療法(CBT)を理解し、これらの概念を使用して摂食障害について患者を教育し、通知する栄養カウンセラーです。 CBTは、過食症を治療する最も効果的な方法の1つである。なぜなら、容認できない行動を、その行動を引き起こす思考および感情から隔離しようとするからである。
行動変容のテクニックを使うことで、栄養相談は食生活に対する態度や信念を再定義することができます。

4

過食症を治療するために栄養相談を使うときは、厳しい食べるスケジュールに従ってください。神経性過食症はしばしば混沌とした食生活を特徴とし、誘発された嘔吐行動を引き起こすことがある。 1日に3回の食事と1回の軽食に制限することで、望ましくない摂食行動に陥る可能性を減らすことができます。

食事のパターンを変えながら液体の保持について学びます。過食症の人々は、嘔吐のために脱水されることがあり、重度で潜在的に生命を脅かす可能性のある状態に至りうる。
毎日水を飲むことの重要性を知ることは、この障害を理解する上での大きな一歩です。

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あなたのビンゴの行動の一部として使用すると、下剤から離れてください。高繊維食は、消化器系が正常な摂食パターンに移行するのに役立ちます。


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