インドの関節炎治療薬

アーユルヴェーダ医学は、インドで実践されている総合的な形態の薬です。
それはvaya、pitta、kaphaの3つの力強い力のバランスを強調します。関節炎のアーユルヴェーダ治療には、このエネルギーバランスを改善し、関節炎患者の痛みを治すのに役立つハーブ、オイルおよび他の慣行が含まれる。あなたの食事に新しいサプリメントを加える前に、医師に相談してください。インドのハーブ

あなたのインドの関節炎治療の第一歩は、アーユルヴェーダ医学で使用されているいくつかのハーブに精通して試してみることです。あなたの炎症を鎮圧するためのいくつかはここにあります。
ハルディとしてアーユルヴェーダ医学で知られているタメリックは、抗炎症薬と鎮痛薬の両方として作用することができます。それはまた、多くのカレーや食料品店のスパイスセクションで見つけることができます。インドのショウガ根や日焼けは関節炎の痛みや炎症の改善につながっています。甘草はアーユルヴェーダ医学ではヤシティマドと呼ばれ、関節の痛みを和らげ、身体の炎症を軽減するのに役立ちます。ニンニク（lehsun）とググル（Commiphora mukul）は、毒素の体を清潔にし、免疫システムを改善するためにインドの医学で使用されています。
これらのサプリメントは、あなたの地元の健康ストアのカプセルの形で見つけることができます。あなたの症状に変化があったかどうかを1ヶ月間試してみてください。


インドのオイル

<>アーユルヴェーダの薬に使用されている多くのオイルがあります関節炎を助ける。ハーブだけでは助けられていない場合は、症状の緩和のためにこれらのうちのいくつかを試してください。マハナラヤ油は、柔軟性、筋肉疲労、硬直および痛みを改善するために使用されています。ごま油を1対1の比率で混ぜて、詰まりを取り除き、治癒を開始することができます。ごま油にゴマ油を加えて、痛みを和らげます。
下半身の循環を改善し、関節の痛みを治し、老化による身体の不均衡を助けるために、マハナラヤンのオイルを試してみてください。ヒマシ油やココナッツオイルは、痛みを和らげるのにも役立ちます。あなたの関節炎の関節にこれを覚えておいてください。これらのオイルの多くは、健康食品店やインドの専門店で見つけることができます。


その他のプラクティス

ハーブで少し運があった場合あなたの食生活やライフスタイルを切り捨てたり追加したりする必要があることが原因かもしれません。
食欲を改善し、新陳代謝を促進するために、野菜、ジュース、ハーブ、スパイスで3〜5日間の解毒ダイエットを開始することをお勧めします。ニンジン、ビート、キュウリジュース、グリーンサラダ、リンゴ、ブドウ、パパイヤ、オレンジ、スカッシュ、カボチャ、ズッキーニを食べようとする食品やジュースもあります。あなたはウコン、ジンジャー、クミン、コリアンダーで香辛料を調理して追加の効果を得ることができます。アーユルヴェーダ医学では、あなたの特定の関節炎のケースを助けるかもしれない特定のポーズのヨガもお勧めします。さらなる助けのためにアーユルヴェーダ薬に精通したヨガインストラクターに相談してください。
あなたの人生でこれらの変化を、少なくとも1ヶ月間、ハーブ＆オイル療法と一緒にしてみてください。