山岳露への中毒を克服する方法

12オンスマウンテンデューの缶は、ほぼ7 tspを含んでいます。
甘味料および防腐剤としての高果糖コーンシロップ。カフェインの含有量はコーヒーとほぼ同じで、毎日目を覚ますと直ぐにマウンテンデューを下ろすよう促します。あなたが露なしではできない人々の一人なら、あなたは糖 - カフェインの組み合わせによって与えられた雑音に酔っているかもしれません。説明書

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マウンテンデューの栄養価とメリットを調べます。水を含む他の飲料と比較してください。カフェイン中毒とカフェインの体内への影響を読んでください。

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変更を約束してください。
マウンテンデューが空のカロリー、体重増加、心拍数の増加などの悪影響を与える方法のリストを作成します。水分摂取量の増加、肌の健康、歯の健康状態の改善などの理由を挙げてください。


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マウンテンデューを切ることについて医師に相談してください。頭痛、激痛、ぼやけた視力、不眠症、口渇などの症状を呈します。中毒を克服するためのオプションと提案を話し合う。

Mountain Dewを楽にするための詳細な計画を作成する。 Mountain Dewがなくなるまで、3日ごとに消費量を25％削減します。 "冷たい七面鳥"に行ってみましょう。
あなたの個人的憲法に基づいて決定します。

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家からすべてのマウンテンデューを取り除きます。マウンテンデューロゴを使用して、空の缶やマーケティングツールを取り除きます。撤退期間中に清涼飲料水にさらされないようにしてください。吸収する友人から離れてください。

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代用飲料を入れてください。スパークリングウォーターや果汁には、スパークリングウォーターを混ぜて飲むことを検討してください。カフェインを含むコーヒー、紅茶、清涼飲料水を避けてください。
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各レベルの成功報酬を計画してください。
マウンテンデューの2週間後にマッサージ、いくつかの新しいCDまたはマニキュアを手に入れよう。