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腹部に直接の外傷を治療する方法

     編集:病気

腹部挫傷は、腹壁周囲の軟部組織および筋肉の損傷を含む腹部外傷である。
この状態は、キック、パンチ、またはスポーツ用具からの直接打撃のような、領域への力の直接適用に起因する。柔らかい組織や筋肉の表面の周りに出血すると、痛みや腫れ、痛みを伴う傷や変色を引き起こすことがあります。このタイプの腹部外傷を治療するために、以下の措置を適用してください。あなたが必要とするもの
タオル氷パック

詳細な説明を表示する方法腹部に直接外傷を治療する方法

1

氷パックをタオルとあなたの腹部に置く。 30分間氷を塗ってください。

2

氷を約15分間凍らせて、皮膚を暖かくします。氷結と加温のサイクルを2〜3回繰り返します。



3

アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの痛みのためにいくつかの薬物を服用してください。

4

あなたの体の位置に注意して移動する

5

体液をたくさん飲み、あなたの食事に繊維を加えなさい。癒すことができます。


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