気道を開くための心肺蘇生法

心肺蘇生法（CPR）は、人命を救うための貴重な技術です。
気道を塞ぎ、救助隊が到着するまであなたの心臓に体内の血液を送り込むよう強制します。ライフガードは人々を溺れから救うためにこれらのテクニックを実行するため、あなたの地元の赤十字やプールでCPRのテクニックを学ぶことができます。 CPRを行う方法を学ぶことで、人生を節約することができます。気道を開く

気道を開く、救助呼吸を使用する、胸骨圧迫と救助呼吸を行う、3つの主なステップからなるACEP（アメリカ救急医科大学）基金によると、気道を開いて救助呼吸や胸骨圧迫が有効でなければならない。気道をきれいにするには、人を背中に転がし、顎を傾けて額を押してください。
今、あなたは肺に酸素を供給するために救助呼吸を行うことができます。首や背中の怪我が発生した場合、頭を傾けないでください。人が死ぬ危険があるからです。あごの持ち上げはまだ行われているかもしれません。気道がまだ開通しない場合は、気道が閉塞しなくなるまで、頭をゆっくりと優しく傾けてください。


レスキュー呼吸

息の兆候。健康な大人の口と鼻に1つの耳を置き、立ち上がりや立ち下がりの動きで胸を見ることで、正常な呼吸を聞きます。子供や幼児に心肺蘇生法を施行する必要がある場合は、呼吸があったかどうか聞いてください。
呼吸に気付かない場合は、気道を開いたままにするために、手のかかとを顎の上に置きます。彼女の鼻を閉じて、彼女の口に二度吸います。彼女が援助に応答するかどうかを見るために、呼吸の間に一時停止する。救助呼吸を正しく実行すると、胸が上がり、下がります。


胸骨圧迫

救助呼吸が肺に酸素を送り込みます。胸骨圧迫により、心臓はその酸素を体内を循環させる。救助の呼吸をした直後に、手のかかとを胸骨に置き、もう一方の手でそれを補強する。胸骨のすぐ下を30回押してから、さらに2回息を吐き、胸部圧迫を繰り返します。
心拍数をシミュレートするために1分で100回の圧迫を与えるのに十分速く行います。あなたのCPRが有効になるまで、またはあなたが疲れたまで助けが来るまで続けます。続行できない場合を除き、いかなる状況下でも停止しないでください。