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適用前に水で歯磨きをするホワイトストリップス。これは、美白剤との接触のために歯の表面を準備します。
2
歯の間の粒子を取り除くためのフロス。
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箱を開けて、ホワイトニングストリップ28個と小さな鏡を蓋。 "上部"というラベルのストリップパケット1枚を取り出して開き、ストリップを見せてください。
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パッケージの中に入っているミラーまたはバスルームミラーの前に自分自身を置き、バッキングから剥がす
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歯の前に約2インチのストリップを置き、水平方向と垂直方向の両方に配置します。ストリップの上部がガムラインと均等になり、ストリップの側面が口の中心から等距離になるようにストリップを整列させる必要があります。
歯の上にホワイトニングストリップを置きます。ストリップに沿って静かに押して、良好な接触を確保します。ストリップが滑ったり動いたりする場合は、ストリップを元の位置に戻してください。
ストリップが常に歯に均等に接触していることを確認してください。
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"Lower"とマークされたストリップを取り外し、下の歯のためにステップ4〜6を繰り返してください
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歯にストリップを30分間放置します。この間、通常の活動に参加することができます。時間が終わったら、あなたの歯からストリップを剥がして、再利用できないので、それらを処分します。静かに歯磨きをするか、水や洗口剤で洗い流して、ストリップから残されたゲルを取り除きます。食べたり飲んだりするのは2時間ほど強くお勧めします。 1日後にすべての手順を2回繰り返し、7日間このルーチンを続行します。
胃バイパス手術は、体重減少を伴う肥満患者を助ける肥満手術の一種です。
それは、胃と小腸の部分であり、小腸の別の部分と小さな胃の部分の再接続である。患者は手術後に食べる量が少なくなり、最終的に体重の減少や健康上の問題の減少につながります。起源
で痒みをかくする方法壊れた骨には崩壊を固定し、それ以上の怪我を防ぐために壊れた骨に巣が適用されます。
キャストは、引き裂かれた靭帯の癒合を助けるためにも使用できます。あなたの怪我の重症度に応じて、治癒には1週間以上かかる場合があります。キャス
Lifeguardsは Baywatchによって有名になっています。
ライフ・ガードは、テレビシリーズの美しさとは異なり、スイマーに緊急サービスを提供する、細心の注意を払って訓練された専門家です。潜在的な溺れた犠牲者を水から引き出して節約する
時間の経過とともに、義歯は、あなたが消費する食品や飲み物によって汚れたり変色したりすることがある、とdentalfind.comは述べています。
ベリー、コーヒー、ワイン、ジュース、または喫煙のような食べ物や飲み物は、義歯を黄色または茶色に変