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ナイアシンを使ってコレステロールを治療する方法

     編集:病気

ダイエットや運動がコレステロールを健康なレベルに低下させない場合、一部の人々は投薬に変わります。
高コレステロールを治療するより自然なアプローチは、ナイアシンまたはビタミンB3をサプリメントとして使用することです。ナイアシンは、LDLレベルを低下させ、HDLレベルを上昇させることができる。ほとんどのコレステロール低下薬とは異なり、ナイアシンは処方箋なしで入手可能です。必要なもの
血液検査
アスピリン
ビタミンBが豊富な食品
ナイアシン
医師
詳細な説明を表示する
ナイアシンを使用してコレステロールを治療する

1

あなたの高コレステロールをナイアシンで治療したいと医師に知らせてください。
治療の選択肢としてナイアシンを使用することを排除することができるどんな病状についても率直でありましょう。特定のスタチン系薬剤を含むいくつかの薬剤は、高用量のナイアシンには使用できません。
2

ニコチン酸とも呼ばれる天然の形態のナイアシンをあなたの食生活に取り入れます。ビタミンB3が豊富な食品は、ほとんどの赤身肉、卵、ナッツ、ジャガイモ、全粒粉、緑色野菜です。

3

あなたの医師の推奨する形と用量でナイアシンを購入してください。ナイアシンは、即時放出錠剤だけでなく、徐放性カプセル剤も提供する。ほとんどのドラッグストアや薬局でカウンターで入手できます。


4

ナイアシンを服用する前に30分で325mgのアスピリンを服用してください。これは、急激な潮紅の共通の副作用を防ぐのに役立ちます。

5

胃を狂わせないように、ナイアシンを1日2〜3回食べてください。あなたの投薬を摂取する前に、お酒を飲むのは避けてください。これは、潮紅の可能性を減らすことができます。

6

ナイアシンを使用し始めてから6~12週ごとにラボをしました。定期的な血液検査はあなたのコレステロールレベルをチェックし、肝機能を監視します。肝機能はニコチン酸の長期使用によって影響を受けることがあります。

7

ナイアシンの投与量を徐々に増やし、常に医師の同意を得てください。副作用は、投与量をゆっくりと増加させることはあまりありません。
8

糖尿病患者であれば、血糖値を非常に注意深く監視し、高コレステロールでナイアシンを服用してください。ナイアシンは、グルコースの読み取り値を高くする可能性があります。医師は、薬を調整するのを手助けすることができます。



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