自然に気管支炎を治す方法

気管支炎は肺路の炎症である。
急性気管支炎は短期間であり、通常は寒冷または感染に続く。急性気管支炎は、通常、7~10日以内にそれ自身で消失する。慢性気管支炎は長期的な症状であり、喫煙者で最も一般的であり、COPDとしてよりよく知られている慢性閉塞性肺疾患の一形態である。小児、幼児および高齢者ならびに喫煙者または肺疾患を有する者は、急性気管支炎に罹患する危険性が最も高い。生活習慣の変化と在宅ケアは、気管支炎の不快感を予防または緩和するのに役立ちます。必要なもの
加湿器
フェイスマスク（オプション）

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<1>加湿器を使用します。
MayoClinic.comによれば、暖かく湿った空気は気道の粘液を緩め、咳を和らげるのに役立ちます。加湿器の指示に従って、細菌や真菌の増殖を防ぐために使用した後に加湿器を清掃してください。加湿器を持っていない場合でも、シャワーやバスタブでお湯を流してトイレに座って蒸気の恩恵を受けることができます。

2

喫煙しないでください。間接的な煙も避けてください。メリーランド大学メディカルセンターでは、喫煙をやめ、早期診断と治療を行い、慢性気管支炎患者の転帰を有意に改善すると述べています。喫煙をやめると、気管支がより早く治癒するのにも役立ちます。



3

たくさんの休息を取る。急性気管支炎は典型的には医学的介入なしに治癒するが、回復中はそれをとることが重要である。しかし、気管支炎は肺炎を引き起こす可能性があるので、水分、果汁、水分などの水分を十分に摂取して水分を保持してください。不快感を和らげるために必要ならば、鎮痛剤と咳止め薬を服用してください。しかし、咳が粘液を生産している場合は、咳抑制剤を服用しないことをお勧めします。粘液を咳させると気管支をきれいにすることができます。

4

冷たい空気が息切れの原因となる場合は、外に顔のマスクを着用してください。
MayoClinic.comはまた、家庭用洗剤などの化学汚染物質から身を守るために顔面マスクを着用することを提案しています。フェイスマスクは、喫煙者の前であれば、間接喫煙防止のためにも役立ちます。