うつ病の最初の徴候

うつ病は、悲しみ、喜びの喪失、エネルギーの不足、意欲の欠如によって特徴づけられる気分の障害です。
いつでも、約940万人のアメリカ人がうつ病に苦しんでいる。それは衰弱させることができますが、治療があります。治療が早くなればなるほど、日々の生活に影響を及ぼします。したがって、気分のこの病気の初期の徴候に気づくことは良い考えです。悲しみ

うつ病の最初の徴候の1つは悲しみです。悲しみは普通の感情であり、私たちの生活の中で起こる状況から生じます。しかし、この悲しみが広がり、時間とともに持ち上がらなければ、それはうつ病の徴候かもしれません。



疲労と喪失

あなたが突然失った場合あなたの喜びをもたらしてくれるものに興味を持ち、多くの時間を疲れていると感じたら、これはうつ病の症状になることがあります。


Hopelessness、Helplessness and Irritability

一部の人は、絶望感や無力感を感じます。彼らは、他人が何かをより良くするために何かできることがあるとは信じていません。他の人たちはいつも単純に苛立っていて、理由を知らない。これらの感情は、一定で継続的であればうつ病を意味することができます。



睡眠障害と食欲

鬱病の第一の領域の1つは睡眠です。あなたが一貫して朝早く起きている場合や、睡眠がはるかにまたは正常よりも少ない場合は、うつ病に苦しんでいる可能性があります。うつ病は食欲にも影響します。あなたが突然食事をしていない、または正常以上に食べている場合は、これが障害の症状である可能性があります。

これらの症状は、他の健康問題また、ホルモンの不均衡やビタミンや鉄の欠乏症も含まれます。あなたが信頼し、他の問題を排除する医療提供者を見ることは重要です。