強迫性障害の兆候を特定する方法

強迫神経症（OCD）は、ほとんどすべての年齢で現れることがあります。
最も一般的な発症年齢は15歳から25歳ですが、小児から高齢者まで、この破壊的な不安障害を発症する可能性があります。症状は軽度から重度の範囲であり、強迫観念のみ、強迫観念またはその両方からなることがある。重度のストレスを引き起こし、日常生活に支障をきたす可能性があるため、できるだけ早く治療することが重要です。しかし、まず、強迫神経症の徴候を特定できなければなりません。指示

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反復活動を監視します。ドアを閉める前に手を何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も手を洗うと、 br> 2

強迫観念を特定する。
これは、あなたの同意なしにあなたの頭の中を通り続ける考えであり、通常は1つのトピックに焦点を当てています。強迫観念は宗教や性的テーマを中心に扱う傾向がありますが、あなたの頭から出ることのできない話題はどれもありえます。


<3>妄想がどのように感じられるかに注意してください。典型的なOCDの強迫観念は、苦しんでいる人に大きな心配をさせる傾向があり、しばしば不安を和らげ、それを避けるための方法として強迫につながる。

<4>あなたの強迫や強迫が合理的であるかどうか自問する。
OCDのほぼすべての患者は、その症状が合理的ではないことを知っていますが、それらを止めるのは無力です。これは、OCDを苦労している人々にとても不満にさせるものの大きな部分です。

強迫を行った後の救済の感情を特定します。強迫神経症は、しばしば強迫観念によって引き起こされる不安のための解放弁であるため、OCDに苦しむほとんどの人は、それらが関連する強迫を遂行したときに、大いに安心していると感じている。

強制演習をする日。演奏のためにあなたの1日以上を要する任意の強迫は、強迫神経症を示す可能性があります。