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便軟化剤または非便軟化下剤の違いを知る。下剤はあなたがトイレに行くことができますが、彼らはあなたに快適さをもたらすことはできません。スツール軟化剤はスツールを柔らかくするので、簡単に楽に行けるようになります。
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下剤とスツール軟化剤の働きを理解する。いくつかの下剤は、バルクを加えて便を束縛します。
あなたは大便を大量に飲む必要がありますので、あなたの腸が大便をあなたの体の外に出すことができます。3
痛みを避けたい場合は座薬を使います。坐剤は、便が滑り出すのを助けるあなたの体内の潤滑剤を残す。便軟化剤は便を柔らかくするので、体を少しでも不快にすることができます。
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便秘の原因を突き止めることで、下痢の種類を知ることができます。ペニシリンやアモキシシリンのような処方薬は、便秘の原因となることがあります。
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さまざまな下剤の副作用を理解してください。下剤の使用期間を知っておいてください。
いくつかの下剤はあなたの喉の中で膨らみ、適切に嚥下しないと窒息させることがあります。他の人は気分が悪くなったり痙攣を起こしたりすることがあります。
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カウンター薬を使用したくない場合は、自然療法を試してください。プルーン、ブドウ、繊維を試し、1日に数本の水を飲む。あなたの食生活に果物、野菜および繊維を加えなさい。
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カウンセリング薬が効かない場合、重度の病的状態の場合、または投薬を受けている場合は、医師の処方箋を入手する下剤と併用すべきではありません。
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