編集：病気
ハンドルバーがあなたの手首の折り目に関連している場所に注意してください。
ハンドルバーが折り目の上にある場合は、ハンドルバーを下げる必要があります。彼らが折り目の下にいる場合、それらを上げる必要があります。
3
ローラーのハンドルバーの1つを固定しているボルトを取り外します。これらのボルトは通常、ハンドルバーのシャフトの数インチ下にあります。
4
アームがあなたの側にゆるやかにぶら下がっているときにハンドルバーが手首の折り目にくるまで、ハンドルバーを上げたり下げたりします。
5
他のハンドルバーについてステップ3と4を繰り返します。
快適性のためにハンドルバーの位置をテストします。適切な高さにある場合は、2本のボルトを所定の位置にしっかりとねじ込みます。適切な高さにない場合は、手順3,4,5を繰り返します。
シートの高さを調整する
<7>シートの高さを調整するボルトとネジまたはレバーを所定の位置に保持します。
8
ボルトを緩めたり、シートの下にあるレバーを持ち上げます。シートを固定しているネジがある場合は、ネジを外します。
9
シートを適切なレベルまで下げるか、上げます。
10
レバーを押し下げるか、シートを固定しているネジとボルトを再び差し込んでください<
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