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あなたの医者は、薬物に関連していない耳に鳴るための解決策を提供するかもしれません。医師が耳の内部を検査したら、ワックスの除去を提案するかもしれません。あなたは耳から定期的に蝋を洗い流すことができますが、耳拭きでどこに届くのかを超えて築き上げることができます。
貴方の医師は水の流れを使って耳から余分なワックスをゆるめて除去し、鳴動を排除するのに役立ちます。
現在の薬の変更
あなたの現在の薬は耳に鳴りを引き起こす可能性があります。新薬を開始してすぐに鳴っていることに気づいた場合は、数日待ってから停止するかどうかを確認してください。 1週間後に鳴り声が止まらない場合は、その特定の副作用を引き起こさない薬に変更することができるかどうか、医師にご相談ください。
White Noise
ホワイトノイズは、リンギングを打ち消す別のノイズを供給することで救済することができます。白色雑音は、異なる周波数の音を組み合わせることによって生成される。たとえば、ファンやサウンドマシンをオンにすると、リンギングが鳴り出して、より楽しいサウンドが得られることがあります。健全な機械は、白い騒音や波の波打ち音や川の流れを生み出すことができます。これらの音は、夜に眠ったり、コンピュータで読んだり、仕事をしたりするときに役立ちます。
耳鳴り、耳鳴りをさらに悪化させることがあります。
煙に満ちた部屋、騒々しい音楽、および建設用の騒音は、すべて、通常よりも大きな音になります。これらのことを避けても必ずしも鳴動を止めるわけではありませんが、しばしばそれが悪化することはありません。このような状況を避けることができない場合は、耳栓や綿を耳に入れて、これらの刺激物から保護してください。
耳のリンギングも接続できます高血圧まで動脈に閉塞があると、血流の圧力が高まり、耳に鳴りを引き起こす可能性があります。あなたの医者が高血圧であなたを診断し、運動によってそれを下げる場合、適切な食事と時々薬が耳鳴りを和らげるかもしれません。
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