熱や氷で膨らみを軽減& Gout

Goutの痛みは、関節炎の最も痛みを伴うタイプの1つです。
これはあなたのシステムに尿酸が蓄積することによって引き起こされます。鋭い尿酸結晶はあなたの関節の中に沈着します。これらの尿酸沈着物は、皮膚の下に塊として現れることがある。痛風は関節の腫れを引き起こし、腫れを和らげるのに役立ちます。あなたは熱と氷のどちらがより効果的な治療法なのか疑問に思うかもしれません。氷

組織の損傷が発生した場合、身体は熱を発生させ、さらに損傷を防ぐためにその領域に腫脹するという自動的な防御があります。腫れは身体の防御メカニズムです。腫れを引き起こすために傷害に送られた化学物質の放出があり、これは地域への移動を防止するのに役立つ。
負傷した場所への移動は、負傷を悪化させ、さらに腫れや痛みを引き起こす可能性があります。あなたの体は痛風を怪我とみなし、自動的に腫脹が起こります。

氷は腫れを軽減するのに役立ちます。痛風を伴う最初の腫脹から少なくとも最初の3〜4日間、氷を使用して炎症および痛みを軽減することが推奨される。

傷害の最初の48時間から72時間の間は熱を使用すべきではなく、痛風は組織の損傷と考えられるため、この状況でも熱を使用すべきではありません。熱は、多くの人々の怪我のための非常に一般的な治療法です。しかし、それは非常に誤用された治療方法です。

痛みのある部位に寒さの初期治療をした後、痛風の患部に熱を加えると、リラックスして、痛みや痛みを和らげることができます。熱は、傷害の亜急性期および慢性期、または痛風の炎症として知られている間に使用される治療と考えられている。これらの段階の間、熱は痛みを減らし、治癒を促進するのに非常に効果的です。循環を促進し、筋肉を緊張させ、筋肉のけいれんを緩和し、硬い関節をより効率的に動かすように働きます。

ヒートは、硬直、痛み、腫れ、痛みのための家庭治療の最も一般的な形態の1つです。あなたがそれをいつ使うべきかを知っていれば、あなたの痛風のフラレップに有益な助けとなります。
熱の影響は通常コールドトリートメントの期間続くわけではありませんが、最大で1時間、あるいはそれ以上の間、一時的な救済を提供することができます。