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どのようにあなたの歯からタバコの汚れを削除する

     編集:病気

時間の経過とともに喫煙があなたの歯を汚し、慎重でない場合、見苦しい汚れは永久になることがあります。
プロのホワイトニングは、歯のタバコの汚れを取り除くのに役立ちますが、高価になることもあります。タバコの汚れは、家庭でもいくつかの基本的な成分で取り除くことができます。ただし、タバコの汚れを取り除くにはもっと時間がかかることがありますので、それに固執して忍耐を持たせることが重要です。あなたが必要とするもの
歯磨き粉
ベーキングソーダ
過酸化水素
消毒液のうがい薬 - 柔らかい毛の歯ブラシとフロス -
その他の手順を表示する

1

ベーキングソーダと過酸化水素からペーストを作る。
MotherNature.comは、過酸化物を使用することをお勧めします。柔らかい剛毛の歯ブラシの上にペーストを置く。タバコの汚れを取り除くためにペーストで歯を磨く。これを毎日1〜2回行います。あなたの口を水で上げてペーストを取り除く。ペーストまたは水を飲み込まないでください。

2

毎食後にホワイトニング歯磨き粉で歯磨きしてください。抗菌性うがい薬を使用してください。歯をプラークから守ることは、タバコや他の要素からの染みを防ぐのに役立ちます。


3

吸うと口をすすぐ。うがい薬を使うことができない場合は、口の中で水をかき混ぜてください。
すぐに歯を磨くことができない場合は、食べるときにこれを行います。

4

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