痛風発作時に役立つ食べ物

尿酸が血液や関節に蓄積すると起こる関節炎の一種で、痛風は関節の硬さ、痛み、炎症、発赤などの症状を伴う非常に痛い状態です。
痛風はしばしば足、つま先、指、肘、手首および足首を攻撃する。非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、通常、痛風を治療するために処方されるが、しばしばいくつかの厄介な副作用が伴う。あなたが痛風を抱えている場合は、特定の種類の食物を使用して症状をコントロールし、症状を緩和することができます。スパイス

ニンニクは自然な抗炎症薬であり、痛風に対して有効です。痛風の発作が始まるとニンニクのいくつかの新鮮なクローブを食べてみてください、または痛風の攻撃を防ぐために生の新鮮なニンニクの一クローブを一日食べてください。
赤いクローバーは血液から毒素を取り除くのにも血を薄くするためにも効果があり、尿酸値を下げることで痛風の症状に役立ちます。あなたの食事に新鮮なパセリを加えて、痛風からの腫れを抑える。カイエンペッパーはまた、酢で沸かして局所的に塗布したときに痛風と腫れにも対抗します。


ベリーは、痛風に対する最も効果的な治療の一つです。ブルーベリー、ブラックチェリー、イチゴ、ブドウ、レッドチェリーは、関節から尿酸を取り除き、腫れや炎症を軽減しながら痛みを和らげる化合物を含んでいます。痛風発作の発症時に食べた場合、果実は48時間以内に症状を改善するのに役立ちます。



セロリの種子

セロリの種子は、それらの抗炎症性および利尿特性に起因する痛風の発作である。セロリの種子救済策を準備するには、少量のセロリの種を水に沸騰させて柔らかくなるまで煮詰めます。次に、液体を飲み、飲む。種からの化合物は、尿酸を排除し、痛風の痛みを和らげて体を助けるでしょう。