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胸焼けはGERDの最も一般的な症状です。酸性消化不良としても知られているGERDは、胃酸が食道に戻ったときに発達します。なぜなら、胃と食道の間の弁として働く筋肉の輪が正しく閉じることができないか、食べてはならないときに開くからです。胸焼けは、結果として生じる胸の中央の灼熱感です。
ときどきこの灼熱感があなたの喉や首に広がったり、胸の中を放射したりすることがあります。痛みが深刻になり、心臓発作を起こしていると思います。
タイムフレーム
GERD患者の約4分の3が夜に症状を呈します。夜間の胸やけを患う人は、通常、他の時に苦しむ人よりも重度の症状があります。時々、痛みは狭心症またはうっ血性心不全のように感じる。あなたのベッドの頭を4〜8インチの厚さの木のブロックで引き上げると助けになります。あなたの上半身の下にくさびを使用すると、症状を緩和することができますが、枕で頭だけを上げると症状が悪化する可能性があります。
あなたの右側よりもむしろあなたの左側に眠ることも症状を軽減することができます。
他の症状が胸やけと一緒に発生することができます。 GERDのもう一つの共通の症状は逆流です - 胃液があなたの喉または口に戻る時。時には酸が非常に強力にバックアップされ、GERDの被害者は嘔吐する。 GERDの人々の半分は消化不良、腹部の充満、悪心、腹部の不快感などの症候群があります。
その他の種類のGERD症状には、嚥下障害、喘息症状、しゃっくり、咽頭痛、ho声、喘鳴、乾いた咳および胸痛が含まれる。
嚥下障害は、嚥下時の痛みを含み、胃酸によって食道が損傷していることを示すことができます。これらの症状のほとんどは、胸焼けに加えて発生しますが、一部のGERD患者は胸焼けを起こさずに症状を経験します。
予防/治療
ほとんどの人はGERD胸焼け症状に苦しんでいます持ち上げたり、曲がったり、背中を横にしたり、スパイシーな食事を食べたりしたとき。多くの人は、トゥース、ローライド、マアロックスのような市販薬を使用しています。 GERD患者にはライフスタイルの変更が必要です。あなたは症状を引き起こす食べ物を避ける必要があります。
これらには、アルコール、チョコレート、カフェイン、炭酸飲料、ペパーミント、スパイシーな食べ物、トマトまたはその他の酸性食品が含まれます。喫煙をやめ、体重を減らし、一日に数回小さな食事を食べ、衣服を着けて食べてから3時間寝ないでください。これがうまくいかなければ、医師は処方薬を提案して、筋肉が胃を空にしたり、酸産生を止めるのを助けたりするかもしれません。症状が2週間続くと、胃腸の問題を治療する胃腸科医に紹介されるべきです。食道や手術のストレッチなどの手順が必要な場合があります。
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