肝臓病の予防法

肝臓はしばしば何かがうまくいかなくなるまで無視されます。
肝臓に感染して肝臓が感染したり損傷したりすると、その結果はしばしば深刻なものになります。体のこの最大の器官が人生を維持するために非常に多くの機能を果たしていることを考えると、可能な限り肝臓病を予防することが重要です。あなたの肝臓に戦うチャンスを与えるためにこれらのヒントに従ってください。必要なもの
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肝臓病を予防する方法

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処方薬と市販薬の両方を含む、あなたが取る医薬品の副作用を調べる。
肝臓の毒性や肝臓の損傷に関する警告がないか調べてください。必要に応じて代替医療機関と相談し、複数の薬がリスクに加わらないようにしてください。例えば、アセトアミノフェンは適度な用量で比較的安全であるが、他の鎮痛薬と併用すると、肝障害の可能性が大幅に上昇する。

アルコール摂取を避けることで肝臓病を予防する。禁欲の期間。いくつかの肝臓疾患は、繰り返される侮辱から累積している。肝臓は細胞を再生する能力で知られていますが、死んだ細胞が線維性になり、肝硬変が発症すると、その損傷は不可逆的になります。

3

良好な栄養を実践します。
ほとんどの肝疾患は食物摂取に関連しておらず、また食物と共に肝疾患を予防することができるものもありますが、いくつかの相関があります。脂肪肝は、肥満および糖尿病の個体でより一般的です。アルコール摂取による栄養不良を含む栄養失調も、脂肪肝疾患を引き起こす可能性があります。いくつかの研究は、カフェインが肝疾患を予防するのに役立つかもしれないことを示していますが、その結果は決定的なものではありません。

4

性行為に従事する場合、疾患。軽度から致命的になる可能性のある肝炎は、種類によっては体液や血液を通過することが多いため、防御は耐故障性ではありません。
一部のパートナーは、A型、B型またはC型肝炎のキャリアであり、症状を示さない場合があります。あなたのパートナーの性行為を知り、肝炎の検査を受けることは、このタイプの肝臓病を予防するための良い習慣です。
5

他人が使用した可能性のある針や血液にさらされた針は避けてください。肝炎は一般的に違法薬物使用者によって伝染するが、それだけではニードルを含む原因ではない。不衛生ではないにしても、非衛生的な状態で得られた身体のピアスまたは入れ墨は脅威になります。皮膚を傷つけるような手技を行うには、免許を保持した施設を使用してください。


6

海外旅行の前に肝炎の発生をチェックし、可能であればこれらの領域を避けてください。さらに、旅行や観光ガイドを通じて、評判の良いボトル入り飲料水と飲食店をお選びください。

7

肝疾患のリスクの高い行動に従事している場合、またはあなたは黄疸や痛みに限らず、肝疾患の症状を経験します。早期発見は、既存の肝臓病によるより多くの損傷を防ぎ、または上昇したレベルが存在することを患者に警告することができる。アルコールや薬物などの有害物質が除かれた場合、上昇したレベルが正常に戻ることがあります。