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ホットストーンの適用方法

     編集:病気

体の特定の部位に熱い、滑らかな玄武岩を置くことは、痛みやストレスを和らげ、血行を改善するのに役立ちます。
通常、訓練を受けたマッサージ・セラピストやオルタナティブ・ヒーリングの専門家がホット・ストーン・セラピーやマッサージを行いますが、特定のガイドラインや安全手順に厳密に従えば自宅でこの治療法を試行できます。あなたが必要とするもの
マッサージまたはトリートメントテーブル


マッサージ石キット
マッサージ石ヒーター
トング

その他の手順を表示する

1

あなたのマッサージ患者に、治療またはマッサージテーブルの胃の上に横たわるように指示します。患者は、あなたの熱い石の適用の焦点の領域に服を着る必要がありません。
現在治療中でない患者の身体の領域にシートやタオルを置く。

2

マッサージストーンヒーターにマッサージストーンを置く。この種のほとんどのヒーターには、華氏125度以上に加熱された水のプールが含まれています。このプールは、マシンの側面に設置されています。石が完全に水の中に浸かっていることを確認して、加熱してください。


3

ヒゲの熱い石をトングで取り除きます。脊柱に沿って、下腿部、腕、手のひら、足裏に患者の体の各石を置きます。ストーンの配置は、使用している特定のマッサージテクニックに基づいて異なります。
マッサージストーンキットに付属の説明書に従って、さまざまなテクニックを識別できます。
4

ストーンを取り外す前に、石を患者の体に自然に冷ますことができます。使用していないときにヒーターに戻して、次の使用のために正しい熱水準に達するようにしてください。


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