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メニエール病の管理方法

     編集:病気

メニエール病は、約615,000人のアメリカ人に影響を与えるまれな疾患である。
40代と50代の成人がこの状態になり、メニエール病は女性よりも多く発生します。症状としては、耳鳴り、めまい、バランスの問題、聴力低下、片耳の圧迫などがあります。攻撃は時折厳しくなることがあります。現在のところ、メニエール病の治療法は知られていませんが、よりメニエール病で治療することができます。指示

1

めまいの緩和に役立つ可能性のある投薬を処方するよう医師に依頼してください。いくつかの処方薬はプロクロルペラジンとジアゼパムです。指示どおりに服用し、あなたが経験する可能性のある副作用を報告してください。
2

食事を変更してください。
揚げ物、脂肪、塩辛いもの、甘いものは避けてください。カフェインとMSGがあるものは避けてください。アルコールを完全にカットしてください。低血糖の食事療法に進むことが助けになることを知っている人もいます。

3

メニエール病の症状を悪化させる可能性があるため、あなたの喫煙習慣を止める。喫煙は他の病気の危険にさらされるだけでなく、メニエール病に関連する症状も悪化する可能性があります。
5

バランスを維持し、転倒のリスクを軽減するために杖を使用し、

6

ショウガ、イチョウ、ブッチャーなどのハーブを使って症状を和らげるのに役立ちます。
しかし、薬物の相互作用を避けるためには、まず医師に相談してください。

7

めまいの発作が起きたときに行うことに注意してください。すぐに座って、そのエピソードが終わるまでまだ残っている。明るい光の中に座ったり、テレビを見たり読書をしたりしないでください。めまいの発作が終わったら、数分間休んでから活動を再開してください。

8

メニエール病に苦しんでいる人々のための良いサポートグループを探しましょう。彼らはアドバイス、有益な情報、励ましを提供することができます。あなたの地域にそのようなグループがない場合は、オンラインサポートグループを見つけてください。



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