腎臓石患者のための食事療法

尿中の物質から形成される腎臓の固形物質の開発は、腎臓結石と呼ばれています。
腎結石患者はしばしば急性の痛みを経験し、再発をなくすための適切な措置を講じる必要があります。国立医学図書館によると、腎臓結石に罹患した人は、発熱、嘔吐、臭い尿、血尿、灼熱感、排尿中の灼熱感、背中や背中の激しい痛みなどの症状に直面することがあります。腎臓結石を治療する最も効果的な方法の1つは、健康的な食事を食べることです。流体を増やす

体液を増やすことは、腎臓結石の発症を防ぐ重要な食物です。 Jackson Siegelbaum Gastroenterologyによれば、食事中の高濃度の液体は、尿を希釈することによって腎臓結石の発生を妨げることになる。
推奨される液体摂取量は、1日に1時間に、一般に8オンス〜10オンスの液体です。目標は1日当たり最低2クォートの尿を生成することです。摂取する液体の少なくとも半分は水でなければなりません。


蓚酸塩の食品を避ける

腎臓の石の患者が避けるべき食品があります。 Jackson Siegelbaum胃腸病学は、乾燥した豆、ビート、大黄、ホウレンソウ、ナッツ、イチゴ、小麦ふすま、チョコレート、お茶を避けることを推奨しています。これらの食品には非常に高レベルのシュウ酸塩が含まれており、尿中のシュウ酸塩レベルが上昇する可能性があります。
このような増加は、腎臓結石の主要な原因である。カルシウムとシュウ酸塩が腸で結合すると、カルシウムは吸収される能力が失われ、シュウ酸カルシウム腎臓結石が形成される可能性があります。


カルシウムの増加

多くの腎臓結石はカルシウムとシュウ酸塩の組み合わせによって形成されるため、多くの専門家が食事中にカルシウムを抑制することを提案しました。この意見は変化しており、多くの専門家は現在、カルシウム不足が腎臓結石を発症する可能性を高めると考えています。
メイヨークリニックによると、カルシウムの摂取は、蓚酸塩を腸に結合させるのに役立つので、健康的な食事を維持するために重要です。一般に、体は必要なだけ多くのカルシウムを吸収します。特定の病状が存在すると、吸収されるカルシウムが多すぎたり、腎臓にカルシウムが多すぎることがあります。腎臓の過剰カルシウムは、高カルシウム尿症として知られています。高カルシウム尿症と診断された人は、カルシウム摂取量をコントロールするための食事療法を受けるべきです。このような診断がなければ、適切なカルシウムレベルを維持することをお勧めします。



タンパク質を制限する

タンパク質が豊富な食事は、腎臓結石を発症するリスクを高めることがあります。タンパク質の摂取量が1日あたり4オンス以上6オンスを超えると、腎臓結石患者に問題を引き起こす可能性があります。 Healthandage.comによると、肉や魚からタンパク質を過剰に摂取すると、尿が過酸性化されて腎臓結石が形成される危険性が高まります。石を守るために役立つクエン酸の排泄は、その後減少する。乳製品、肉、大豆、卵などの高タンパク食品を避けることが重要です。