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タマネギ、卵、ニンニクなど硫黄を含む食品を食べて、体のカルシウム吸収能力を高める。カルシウムは骨を強く保つために不可欠です。その他の有用な食品は、全粒穀物、魚、パイナップル、ダークグリーン、葉野菜、新鮮な果物、オリーブオイル、キャノーラオイルです。乳製品、赤身肉、ジャガイモ、トマト、ピーマン、その他の野菜など、あなたの狼瘡症状を悪化させる可能性のある食品は避けてください。2
鍼治療のスケジュールを設定します。
鍼治療は痛みを和らげ、あなたの血液循環を改善することができます。
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漢方アプローチを考えてみましょう。ミルクシスル、アルファルファ、レッドクローバー、亜麻仁油、ユッカ、カンゾウ根、ネコの爪、パウダールコなどのハーブは、狼瘡の症状を和らげるのに役立ちます。これらのハーブはあなたの体を解毒するために働きます。このハーブは血圧を上げることができるので、高血圧の場合は甘草の根をとらないでください。
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運動を増やすために定期的に運動してください。
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残り。
狼瘡は、特にフレアアップ時に疲労を引き起こすため、一日を通して数回昼寝する必要があります。睡眠の8〜10時間の夜にパターンを開発することは、狼瘡の患者に適していると考えられています。
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リラックスするのに役立つラベンダーやカモミールなどの芳香エッセンシャルオイルを吸う。パインエッセンシャルオイルは、あなたの関節の痛みを和らげることができます。
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ストレスを避け、ループス症状の激しさを引き起こす可能性があります。
神経性疾患と脳卒中(NINDS)の国立研究所によれば、不穏下肢脚症候群(RLS)は、脚の感覚を引き起こし、睡眠を妨げる神経学的障害である。
一部の人々は、自分のベッドシートの中にアイボリー石鹸の棒を滑らせることによって、この障害を自分自身で治
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米国での膝関節置換術の平均費用は4万ドルと推定されています。
健康保険加入者には、ポケット・ド・コストは数百ドルから数千ドルまでかなり低くなることがあります。保険に加入していない人の安価な代替案は、メキシコ(最も近い代替案)またはインド、また
医師は、自分の事務所に医療サービスを提供する。
一般に、医師は患者を診察し、訪問時に患者が有する症状を診断する。医師は、検査と診断の提供に加えて、現行の手続きガイドラインに基づいて、事務所でマイナーな手続きを行い、医療保険会社の手続きを払い戻