日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > マグネシウムによる片頭痛治療

マグネシウムによる片頭痛治療

     編集:病気

それはしばらくの間、血管の頭痛を治療するために使用されているが、マグネシウムは偏頭痛の治療においてより一般的になってきている。
体内のマグネシウム濃度が低いほど、他のトリガーに対する抵抗も低くなる可能性があります。マグネシウムの欠乏と片頭痛

神経科医のSara DeRossett氏によると、アメリカ人の約15〜20%がマグネシウムを欠いており、片頭痛を患っている患者は、片頭痛がある


投与量

推奨用量は1日あたり200〜500mgですが、マグネシウムは過度の投与量をとると重度の毒性反応を起こすことがあります。
マグネシウムの豊富な食品

マグネシウムは、豆、全粒粉の製品、ナッツ、種子、マメ科植物、ココア、シーフード、濃緑色の葉野菜などがありますが、注意してください。これらの食品のいくつかは片頭痛の引き金になるかもしれません。マグネシウムとカルシウム

カルシウムはマグネシウムアンタゴニストです。そのため、カルシウムが豊富な食品やサプリメントは、体内に残っているマグネシウムの量を減らします。あなたがマグネシウムサプリメントを服用するよりも、日中の別の時間にサプリメントを服用してください。



医療コミュニティ

医学界は、片頭痛の治療。ニナン・マシュー博士によると、「脳のマグネシウム欠乏症は片頭痛の病態生理に関わっているにもかかわらず、マグネシウム代替が片頭痛(予防)に何らかの利益をもたらすという証拠はまだない」。




人気の図説
  • 透析技術者は何をしていますか?

    国立腎臓病財団によれば、2000万人以上のアメリカ人が慢性腎臓病に罹患しており、さらに2,000万人が危険にさらされています。
    透析技術者は、体内の老廃物を排除するために腎臓が十分に機能していない患者を取り扱います。彼らは主に病院や診療所で医

  • いびきのためのオリエンタルホームの救済

    MayoClinic.comによれば、いびきは「あなたのパートナーにとって迷惑ではないが、いびきは重大な健康状態を示す可能性があり、家庭を混乱させる可能性がある」何世紀もの間、人々は体重を減らしたり、睡眠を変えたりして眠っている間に、呼吸の

  • スイミングプールPollutants

    レクリエーションや運動のためにスイミングプールが使用されているかどうかは、水が安全であることが重要です。
    スイミングプールが適切に維持されないと、結果として生ずる生物学的汚染物質が重度の病気を引き起こす可能性があります。これらのスイミングプー

  • フィブリノーゲンのレベルを下げる方法

    フィブリノーゲンは、肝臓が産生するタンパク質です。
    フィブリノーゲンは血餅形成を助け、出血を止めるのに役立ちます。血液検査でフィブリノーゲンレベルを知ることができます。フィブリノーゲンレベルの正常範囲は200〜400mg /dLである。フィブ

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved