デ・クワヴァンの腱膜炎の治療法とは何ですか？

クヴァーベンの腱鞘膜炎は、親指の根元の手首側の腱が炎症を起こす状態です。
この炎症は腱の動きを制限する。この状態は、あなたの手首を回したり、物体をつかむときに痛みや腫れを引き起こします。重篤な症例では、ドゥクセルンの腱鞘膜炎を治療するために手術が必要になることがあります。原因

あなたの手首と親指には、物体をつかんだり、つかんだりするときに起きる2つの主要な腱があります。これらの腱は、前腕から親指の基底までの小さなトンネルを走り、通常自然に滑る。腱の慢性的な過剰使用は、炎症および運動の制限を引き起こす。重いものを持ち上げると、子供や食料品袋を持ち上げたり、職場で物を持ち上げたりするなど、筋肉や腱を痛めることがあります。

クアヴァンの腱鞘膜炎の症状には、痛みあなたの親指の基部で腫れ、痛みが発生する場所にある液体で満たされた嚢胞、親指または手首を動かすのが困難、親指および人差し指の後ろで麻痺することがあります。つまむとつかむと握ると、手首と親指の領域の痛みが悪化します。


保守的な治療

あなたの手首や親指を動かさずに治療を開始することができます癒す腱。それらをまっすぐに保つために、副子または中括弧を使用することができる。 MotrinやAdvilなどの市販薬は、炎症を軽減し、痛みを和らげることができます。
剛性のために熱を加え、腱を癒すのを助けるために寒いパックを膨らませます。 OTC薬が痛みを助けない場合、医師はコルチコステロイド注射を処方するかもしれません。これらの注射は痛みのある場所で実施され、迅速に炎症を軽減するはずです。

深刻なde Quervainの腱鞘膜炎が診断された場合、医師は理学療法士を勧めます。理学療法士は、手首の周りの筋肉を強化し、痛みや腫れを軽減するために設計された手首や練習のストレスを軽減する方法を推奨できます。

助けてください、手術はオプションかもしれません。
この手技では、外科医は、炎症を起こしている腱を取り囲む鞘をチェックし、鞘を開き、圧力を軽減し、より多くの空間を確保する。回復時間は4〜6週間かかるはずです。


予防/解決策

できるだけ繰り返し手や手首の動きを避けてください。あなたの仕事がこれらの種類の動きを必要とするときは、毎日あなたの手首を動かす方法を調整して、毎日異なる腱が使用されるようにしてください。