社会的スキルを欠いているティーンエイジャーのための怒り管理活動

怒りの管理は、悩まされた十代の若者をリハビリするための不可欠なツールです。
実際、怒りの管理の欠如は、貧しい社会的スキルと一致し、家庭、学校、職業上の困難につながることがよくあります。社会的スキルが不足している子供の怒り管理活動を教えることは、問題の子供を機能する成人に変えるために必要な手段です。原因

壊れた家庭や外傷の出来事は、怒りの管理の問題や青少年の社会的スキルの不備の直接的な原因です。マイアミバレーTechPrepコンソーシアムによると、児童虐待、親の紛争、離婚、財政安定の欠如、薬物乱用は、子供のストレスレベルに寄与する主な要因です。自宅で大まかな状況を経験した10代の若者は、ストレスと怒りを公に翻訳します。
多くの十代の若者は、怒りを抑えることができないなど、高校の学問的および行動的要件を処理するのに不備があります。

行動上の問題の様々な記述例は、それらを物理的に静かで安らかな状態に置く。身体的なリラクゼーションと静かな助けが10代を癒し、集中力を高めます。十代の若者にさまざまな状況で貧弱な行動を取っている一連の異なる例を読ませてもらう。例の十代の若者がなぜ怒っているのか、なぜ彼の怒りが彼や周囲の人に害を及ぼしているのか、そしてポーズされた状況に対処するより良い方法は、十代の若者に批判的思考や問題解決スキルを使用させることです。
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インタラクティブ

大規模なグループでの怒りの管理について話すことは、貧しい行動問題のために悩まされている十代の気持ちのストレスを軽減することができます。たとえば、10代のグループに参加して、それぞれが怒っていることについての議論に参加します。各子供に少なくとも1つの理由をチョークボードに書かせる。子供が怒りを経験するときに痛みを感じる体の物理的な領域を特定し、問題に対処するために十代に互いに示唆を提供するよう求める。このような相互作用の練習は、怒りが正常であり、それを管理してもあなたを弱くしたり、弱くしたりすることを促進しません。



リラクゼーション

社会的な状況でレベルの頭を維持するための手持ちのツールを持つ十代の若者。各子供が彼を助けるものを決定するように奨励してください。 - 音楽や深呼吸を聞くなど - 怒りが起きたときのリラクゼーションのための行動計画を立てる。リラクゼーション技術の進歩によって成熟、性格、自己や他人に対する尊敬が示されることを常に思い起こさせます。