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あなたの首や肩に感じている痛みや麻痺について医師に相談してください。彼はあなたの症状に基づいていくつかのテストを注文して、その地域につかまれた神経があるかどうかを判断するかもしれません。狭窄した神経を診断できる検査には、MRI、神経伝導検査、筋電図などがあります。
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イブプロフェンなどの市販の鎮痛薬を服用してください。治療期間中に痛みがひどい場合、医師はより強力な鎮痛薬の処方箋を提供することがあります。
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患部に負担をかけないでください。医師はあなたの首と肩の使用を制限するように指示します。あなたはスポーツをやめたり、重いものを持ち上げたり、首や肩に負担をかけるような活動をしないように求められます。
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理学療法士のケアの下で筋力トレーニング活動を行います。理学療法士は、挟まれた神経の圧迫を緩和するのに役立つ練習を推奨することができます。
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首と肩にステロイド注射を受けます。あなたの医師は、現場でのステロイド注射を使用して、その地域の炎症を軽減したい場合があります。
手術が必要な場合は、医師の診察の下で決定します。挟まれた神経外科手術は、おそらく神経を圧迫している組織を除去することを含む。外科手術は、あまり積極的でない治療が失敗した場合にのみ行われます。
リノレン酸は、すべての哺乳動物が必要とする必須脂肪酸ですが、体内で産生されないため、食事によって摂取する必要があります。
リノレン酸にはアルファリノレン酸とガンマリノレン酸の2種類があります。どちらも体に必須の栄養素を提供し、いくつかの病状に
適切な休息と栄養と避けてストレスだけでなく、過酷な日焼けや顔の外傷は、ヘルペスシンプレックスウイルスの顔面での一次発作や再発を予防または軽減するのに役立ちます。
感染の広がりを防ぐために、飲み物、ストロー、食器を共有したり、感染した人々と密か
ベッドにプラスチックドロップシートを置いて準備します。身体包みの上に身を包むように毛布の層を準備してください。普通の毛布。
プラスチックのドロップシート。暖かいシャワーを浴びて毛穴を開け、小さい円形の動きのスイレンを使用して皮膚を準備します。
CPAPは、継続的なポジティブ気道圧の略語です。
CPAPマシンは、睡眠時無呼吸に苦しむ患者を助けるために医師によって処方される。人が睡眠時無呼吸に苦しんでいるとき、彼女は睡眠中何回か呼吸を停止する。脳が睡眠者が呼吸を停止したことを認識する