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ネックヒートを作る方法Pad

     編集:病気

手作りのネックのヒートパッドを作成して、あなたの家にあるアイテムで数分間で痛む首を撫でてください。
デンプン米の自然な保温性を利用して、ちょうどペニーのために、あなたの首や熱の救済を必要とする他の部分に長持ちするマイクロ波安全な保温器を持たせることができます。店舗で販売される高価な使い捨てヒートパッドとは異なり、このネックパッドは何度も何度も再使用できます。この温かいネックラップは軽度の痛みや痛みにのみ使用し、熱をかけることができないほど重度の痛みを経験する場合は医師に相談してください。
あなたが必要とするものタイトな織り(縫い目に大きな穴がない)のチューブ靴下
1米ドルの生ご飯 - リボンまたは針と糸

その他の手順を表示する
1

チューブソックスに生米を充填します。

2

リボンを開いた端の周りに結んで閉じます。またはホイップステッチで開いた端を縫うことができます。


1〜2分間、または暖かく感じるまで、高出力のネックヒートパッドをマイクロ波で加熱してください。

4

暖かいネックパッドを覆うあなたの首を横切って軽度の痛みや痛みを和らげます。


5

ネックのヒートパッドを冷凍庫に入れて2〜3時間または寒くなるまで冷蔵庫に入れます。



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