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手根管症候群のためのホーム救済

     編集:病気

手根管症候群は、手のしびれ感と痛みを引き起こす。
障害が医師によって診断され、あなたが彼のケアの下にいると、神経の圧迫による不快感を軽減するために自宅で試みる非手術オプションがあります。レスト

薬局で手首の副子を購入し、可能であれば手首を「休む」ために使用します。これは、夜間に、手根管症候群の神経感覚があなたを眠らせないようにするのに役立ちます。



アスピリン、イブプロフェン、アセトアミノフェンはすべてカウンターで入手できます手根管症候群の短期間または時折起こる痛みを助けることができます。





あなたの医師または理学療法士は、手首を伸ばしたり強化したりすることを推奨できます手根管症候群の症状を緩和するのに役立つ可能性があります。




薬局で購入したアイパックは、手根管症候群の腫れを和らげるのに役立ちます私。あなたはまた、周りに水着またはタオルが付いている氷のビニール袋であなた自身を作ることができます。

代替療法 -

鍼治療、カイロプラクティックケア、手根管症候群の痛みとうずきを助けます。



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