お尻を止める方法

お尻はすべての年齢の人々に影響を与える厄介な問題です。
しかし、幸運なことに、ブレークアウトはほとんどありません。一方、一握りの人々は、慢性または再発性のにきびを治療する。吐き気を予防して取り除くことは困難ですが、行うことができます。キーは、吹き出物の原因を特定し、将来の勃発を止める方法を学ぶことです。あなたが必要とするもの















<日。無臭の石けんまたは洗顔料で顔をきれいにすることで、吐き気を防ぐことができます。日中、油や汚れが顔に溜まります。
油や汚れのバクテリアは、皮膚の毛穴に侵入し、吹き出物を引き起こす可能性があります。顔を洗うとメイクアップとバクテリアが消えます。また、勃発の回数を減らすことができます。

2

多量の水を飲む。痛みを防ぐための素早く簡単な方法は、1日に少なくとも8本の水を飲むことです。発汗は体内の不純物を放出します。これらの不純物は、身体のあらゆる部分に壊れを引き起こす可能性があります。飲み水は体を洗い流し、不純物を減らします。


3

果物や野菜を食べる。多くの場合、過剰な油が吹き出物を引き起こす。
このような場合には、顔や体のオイルを減らすことが最も効果的です。果物や野菜は体のオイルを最小限に抑えて勃発を止めることができます。

4

食品ジャーナルを保管してください。ジュース、ソーダ、フルーツの酸は、見苦しいにきびを引き起こす可能性があります。さらに、軽度のアレルギー反応は、顔や体に壊れを引き起こす可能性があります。水と顔のクレンザーで吹き出物をコントロールできない場合は、食糧が原因かもしれません。すべての食事を記録し、にきびを引き起こす食品を特定する。

5

店頭または処方せんのクリームを塗布する。
自然療法が有効でない場合は、毎日のにきびまたはにきびクリームを使用してください。店頭のクリームから始めましょう。これがうまくいかない場合は、医師に相談して処方を依頼してください。にきびクリームは肌を乾燥させることができるため、毎日の保湿剤を塗布してください。