脊椎の狭窄とは何か？

脊髄の狭窄、すなわち脊柱狭窄は、脊髄の狭窄（狭窄）から生じる痛みを伴う状態です。
脊柱狭窄に付随する痛みは、生活の質の低下、医療費の増加、身体活動の不足による筋肉疲労および衰弱などの問題につながる可能性がある。激しい痛みの原因となる脊髄狭窄は、持続性腰痛の一般的な原因です。老化は、脊柱管を狭くさせ、脊柱管狭窄をもたらすことがある。特徴

脊髄狭窄は、身体の他の領域に影響する神経に圧力をかけます。結果は、四肢の麻痺や痛みである可能性があります。肩、腕、手の不快感や刺青が可能です。腰部または腰部の重度の脊柱管狭窄は、それらの機能を制御する神経の圧迫のために、膀胱および腸管の制御を失う可能性があります。



脊柱管狭窄の症状

脊柱管狭窄症の顕著な症状は、座ったり屈曲したりして苦痛を軽減し、脚を痙攣させることです。脚のけいれんは、歩行によって悪化し、停止すると改善する血管疾患の結果である可能性があります。脊柱管狭窄は、股関節から、または脚を前後に動く痛みから完全な障害を引き起こす可能性があります。足の痛み、無感覚および衰弱は深刻になり得る。足のしびれ感は、あなたの足が地面に当たったときを知ることを困難にし、不均衡を引き起こし、危険をもたらす可能性があります。

脊髄の狭窄が首や頚部に影響を与える場合、頭痛や腕と手と上肢の痛みと衰弱との関係

脊髄狭窄は骨関節炎として知られる骨の変性から生涯後に起こる可能性があります。出生時にも存在する可能性があります。


その他の原因

老化に伴って生じる変化は、脊椎をより柔らかくします。それが起こると、脊椎の椎間板が破裂し、脊髄を圧迫し脊髄狭窄を引き起こすヘルニアを引き起こす可能性があります。椎骨は、それらを保持する靱帯の変化のために、誤った配置になる可能性もある。
結果は、脊髄に圧力をかけることがあり、脊柱管狭窄または脊椎すべり症を引き起こす可能性がある。異常な成長（腫瘍）および外傷は、脊柱狭窄を引き起こすこともある。パジェット病として知られている状態は、脊髄の狭窄にも関連しています。

脊髄狭窄症の軽度の症例は、鎮痛薬や活動制限に反応する場合があります。背骨の運動性を高める練習は重要であり、理学療法士の助けを借りて医師の指導を受けるべきです。ステロイド注射は、炎症を起こした神経根を落ち着かせ、痛みを和らげることができます。背中のサポートが役に立ちます。
脊髄狭窄が早期に診断された場合、腹部の強化練習は、腹部の弱い筋肉からの症状の悪化を防ぐのに役立ちます。

いくつかの外科的アプローチが役立ちますが、リスクと利点については、医師。時には、脊椎が滑って脊椎が滑ってしまうのを防ぐために脊椎が融合することがあります。脊髄への圧力を緩和するための手術、椎弓切開術または減圧椎弓切除術が行われる可能性があります。


予防/治療

良い姿勢を維持し、持ち上げるときに膝を曲げ、しっかりとしたマットレスで、伸張による柔軟性を維持し、脊髄狭窄を予防するために身体活動的なままです。
たくさんの運転をしたり、長い旅行をしたりするときは、腰部のサポートをしてください。脊髄狭窄のリスクは年齢と共に増加し、私たちが年を取るにつれて健全な背骨を確保する予防措置を取ることが重要です。