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BMIまたは体格指数の概念を学びます。 BMIは、最も広く受け入れられている肥満の評価です。
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次の式のいずれかを使用してBMIを計算します。BMI =（体重/ポンド）/[ ）x 703
BMI =体重（キロメートル）/（身長（メートル））x（身長） BMIが18.5 kg /m²未満の場合、あなたは体重が減っています。
もしあなたのBMIが18.5 kg /体重が25.0 kg /m²から29.9 kg /m²の場合は、体重が過剰です。あなたのBMIが30.0 kg /m²を超える場合は、肥満です。
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BMIが30.0 kg /m²〜34.9 kg /m²の場合、クラスI肥満です。BMIが35.0 kg /m²〜39.9 kgの場合、クラスII肥満です。 kg /m²あなたのBMIが40.0 kg /m²を超える場合、クラスIII肥満です。
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