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飲むカフェインとアルコールの量を制御します。両方とも尿の保持につながり、膀胱の膨張を強める。研究により、カフェインを含まないコーヒーでさえ、膀胱の膨張を引き起こすことが示されています。
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飲む液体の量を監視します。
膀胱感染が起こりやすい場合、医師は大量の水とクランベリージュースを飲むように指示することがよくありますが、研究によれば、過飲は膀胱の問題につながる可能性があります。運動や激しい運動活動のために体液を失っている場合を除き、毎日の消費量を64オンス以上のカフェイン非アルコール性液体に抑えてください。
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あなたが取っている薬の効果。麻酔剤、鎮静剤および麻薬などの特定の薬剤は、尿の放出を妨げ、膀胱の膨張を引き起こす可能性がある。膀胱の問題を引き起こさない別のタイプの薬で状態をコントロールできるかどうか、医師に相談してください。
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頻繁に尿道を通す。あまりにも頻繁に "保持"すると、膀胱を膨張させる尿貯留が巻き上げられます。あなたの膀胱が膨張する頃には、強い衝動を感じても、排尿が困難になります。また、膀胱の問題がある患者には、性交後に膀胱を空にするように助言することもあります。
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膀胱の問題が改善されない場合や、悪化した場合は医師に相談してください。重度の膀胱の膨張は、あなたの膀胱の破裂または腎不全につながります。これを防ぐには、医師は尿道カテーテルを挿入して膀胱を空にしなければなりません。
低血糖、または低血糖は、一般に糖尿病と関連していますが、糖尿病のない人にも存在します。
症状には、疲労、めまい、頭痛、うつ病、覚醒、お菓子の渇望が含まれます。砂糖が少なく、タンパク質や繊維の含有率が高い食事は、症状を緩和するのに役立ちます。炭
コレステロールは、細胞の健康や必須ホルモンに必要なワックス状物質です。
しかしながら、高コレステロールレベル(高コレステロール血症)、特にLDLは、心臓病および脳卒中のリスク増加と関連している。 LDL(低密度リポタンパク質)は、血液中の主要
多くの人が体の緊張とストレッチに伴う特別なメリットのためにヨガを使用しています。
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あらゆる種類のものが私たちの日常生活の中で筋肉の結び目を引き起こします。
彼らはあまりにも激しく運動する、あまり働かない、珍しい姿勢で寝る、ストレスが原因です。理由が何であれ、圧力点の助けを借りて筋肉の結び目を取り除くことができます。いつでも