足首の捻挫の種類を特定する方法

足首の捻挫は一般的な傷害であり、しばしば足首の緊張と混同される。
ほとんどの人は足首の靭帯を過度に伸ばしています。これはひずみであり、すぐに治癒します。足首の捻挫はより深刻です - 靭帯の引き伸ばしと引き裂き、時には足首の腱です。捻挫の最も一般的な形態は、足首が外側から内側に「転がる」反転捻挫である。指示事項

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怪我がひずみか捻挫かを判定します。足首の捻挫は、重度のレベルに基づいて3つのタイプに分類されます。タイプ1はそれほど重度ではなく、軽度の痛みや腫れが特徴ですが、足首は人の体重を支えて動くことができ、痛みもあります。一般に、1日か2日で痛みが消えたら、それは緊張です。それがいくらかの痛みと堅さで持続するならば、軽い捻挫です。


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足首を調べます。怪我をした人が関節を動かすことができない場合、または中等度から重度の痛みを伴わずに足首に大きな体重をかける場合は、タイプ2または2度の足首捻挫です。

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痛みだけでなく、運動の全体的な喪失が、それが第3度か重度の捻挫かどうかを判断する。トータルの靭帯破裂がある場合、または関節を動かすことができない場合は、おそらく重度の足首捻挫です。症状には、重度の初期痛みに続いて痛みがほとんどまたは全くない、足に体重をかけることができない、腫脹が多く、医師の診察が必要です。
<4>捻挫が2型または3つの捻挫をタイプします。
2つのタイプの捻挫は、可能性のある骨折のためにX線撮影し、固定化し、R.I.C.E.方法。この方法は、安静、氷、圧迫、および仰角。この方法では、緊張と軽い足首の捻挫も治療されます。
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捻挫を3度または重度の痛みとして識別できると思われる場合は、救急室、医師、足首捻挫。このタイプの捻挫では、重症度を判定し、骨折をチェックするために、X線撮影を行う必要があります。重度の捻挫もまた、R.I.C.E.に加えて、少なくとも2週間キャストまたは骨折の靴に入れなければならない。方法および抗炎症薬。場合によっては、損傷した腱と靭帯を修復するために手術も必要です。