肥満の治療法を見つける方法

国立衛生研究所によると、アメリカ人の3分の1は肥満です。
肥満は、身長に対する身長の比が30以上の人の肥満指数（BMI）によって決定される。この重度の病状の合併症には多くの焦点がありますが、肥満はまた多くの感情的な傷を持つ人々を残す可能性があります。うつ病、不安、ストレスは肥満の原因であるか、またはそれを悪化させる可能性があります。セラピストを見つけることによって、過去のトラウマ、食べ物との関係、より良い対処メカニズムを開発することができます。説明書

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あなたが肥満であるかどうかを判断するために、医師と相談してください。医師はあなたのBMIを決定し、体重減少に関する医療情報を提供することができます。
また、あなたの医師は、精神的な幸福を達成し、減量目標を設定するために働くことを推奨できる現地のセラピストのリストを持っているかもしれません。
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あなたの属性のリストを作成してくださいセラピストを探しています。多くの人が男女のセラピストのいずれかを見ることを好む。あなたが好む治療のタイプも考慮してください。心理学者やセラピストが治療法として使用する、認知行動、精神分析、弁証法などのいくつかの治療法があります。

詳細は、保険会社にお問い合わせくださいあなたのカバレッジについて保険会社は、ある一定の治療期間の費用または1セッションの費用の割合のいずれかをカバーする異なる期間を有する。あなたが控除を支払う必要があるかどうか、あなたの治療の治療をどのくらいの期間カバーする必要があるかを聞いてください。

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摂食障害を専門とするセラピストを探しましょう。肥満は、摂食障害の2つの一般的なタイプである強迫的な摂食または過食によって引き起こされ得る。強迫的な食べ物は、高カロリー食べ物の過剰量を食べることによって個人が感情を隠す原因となる、食物への中毒である。
過食症の症状には、あなたが満足しているときに食事をすること、自分の行動から恥や嫌悪感を隠す感情を隠すことなどがあります。
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インタビューセラピスト。あなたの地域のいくつかの異なるセラピストとの初期評価アポイントを設定します。肥満者の治療に関する専門的な歴史について聞かせてください。彼らがどのようなアプローチを採用し、どのような目標を設定しているのかを調べます。あなたとセラピストが「クリック」して、あなたがその人に安心していると感じるかどうかを確認してください。