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健康でないコレステロール摂取量を減らしましょう。不健康なコレステロールには低密度リポタンパク質(LDL)が含まれ、動脈に蓄積し、血流を遅くする可能性があります。 LDLレベルを下げる食品には、オートミール、オート麦ふすま、クルミ、アーモンド、アボカド、オリーブ、植物油が含まれます。
牛肉、魚、皮のない家禽の切り身は、高いナトリウム含量のため、通常の赤肉より健康的です。
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全乳から低脂肪乳に切り替えます。低脂肪乳製品には、全乳牛よりも有意に少ない量のナトリウムと飽和脂肪が含まれています。
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あなたの食事からトランスと飽和脂肪を取り除きます。加工食品やスナック食品に含まれるこれらの不健康な脂肪には、しばしば保存期間を維持するために多量のナトリウムが含まれています。脂肪やナトリウムが多い傾向のあるマーガリンやバターよりも、調理に植物油を使用してください。
嚢胞は、明確な膜を有し、体内で異常に発達した閉鎖された嚢である。
それは一般的に良性の腫瘍の形態である。大部分の嚢胞は、がん、感染、または何らかのタイプの構造上の問題を引き起こす場合にのみ問題があります。頸部嚢腫は、首のいくつかの領域に様々な
多くの犬愛好家は、ケンネル咳が何であるかを認識しています。
すべての形や大きさの犬にとって重大な懸念事項ですが、懸念されるのは人間にとって起こりうる潜在的な危険です。医師や研究者は、犬の咳が人間に伝達可能かどうかを疑問視しているが、医学を問わ
米国の10万人のうち10人はアルコール依存症です。
オハイオ州立大学は、アルコール依存症を「しばしば進行性で致命的な慢性疾患と定義しています...飲酒を抑止できない、飲酒に戸惑う、否定的な結果にもかかわらずアルコールを継続的に使用する、否定す
クリーンウォーター法は、質の高い水を確保する連邦法です。
また、水の毒性を防ぎ、汚染を減らすために水の安全性を管理します。目標は、飲食や居住目的で水を使用する野生動物の飼育と同様に、レクリエーション用の安全な水を作り出すことです。はじめに連邦