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2009年11月現在、UMHSによると、子供たちのテレビ視聴は過去最高です。8歳から18歳の子供の大部分は、その多くはDVD /DVRプレーヤーとプレミアムチャンネルを備えています。彼らの寝室にテレビを持っている子供たちは、UMHSに注意して、1時間に1.5時間以上テレビを見ていない子供よりも視聴しています。
アメリカの家庭の約63％が夕食中にテレビをつないでいる。
肥満度指数（BMI）は体重を高さに比例して測定します。子供たちは急速に成長し、男性は女性と大きく異なるので、医師は同じ年齢と性別の子供に対してBMIを評価する。 American Academy of Pediatrics（AAP）は、年齢と性別が過体重であるために、85パーセンタイル以上で95パーセンタイル未満のBMIを持つ子供を分類します。 95パーセンタイル以上のBMIを持つ子供は肥満です。 AAPは、肥満が糖尿病、心臓病、脳卒中、うつ病などの健康問題を引き起こす可能性があると説明しています。
身体活動の欠如
定住活動。身体活動の欠如は、子供の過体重および肥満に寄与することが広く知られている。簡単に言えば、余分なテレビ時間は運動のための時間が少なくなり、健康的な体重を促進する。 UMHSはこれをさらに進歩させる。彼らは、子供がカロリーを燃やす割合は、静かに座って何もしていないときよりも、テレビを見ている方が低いと主張している。 2時間以上の間、アクティブなテレビと同じ部屋で目が覚めているだけで、3〜4分の1の子供の体重が増えています。
メイヨークリニックでは、子供がテレビの前で食べることができれば、食生活の悪さを奨励すると主張しています。 UMHSは、テレビを見ているときに平均的な子供が見ている20,000件のテレビ広告の約66％は、ほとんどが不健康であると推定しています。 UMHSによると、甘い飲み物やその他の不健康な食品の広告は、放課後の時間帯に頻発するとの見通しを示している。
大人の健康の子供は驚くべきことです。 UMHSは、26歳のグループの経験を詳述する雑誌「ランセット」の2004年の研究を引用している。
青少年が、肥満、不健康なコレステロール値、体力不足などの後遺症につながるように、1日2時間以上テレビを見ている
予防/解決策
Mayo Clinicのエキスパートは、あなたの子供の健康におけるテレビの役割を制限するための戦略を提供しています。彼らはテレビをあなたの子供の寝室から守り、テレビをバックグラウンドノイズとして使用せず、テレビの前で食べることを禁止します。メイヨークリニックでは、あなた自身のテレビ時間を制限することによって良い例を設定することも勧めています。
屋外での演劇などの他の健康的な活動を提案し、テレビの視聴には制限されたスケジュールを設定してください。
Prehospital and Disaster Medicineは、2004年8月にウェブ・パブリケーションを発表しました。
この論文は、Sternberg教授とその同僚の研究を特集したものです。 Sternbergの調査は、1971年から
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