編集:病気
睡眠時無呼吸症は、睡眠中に気道が閉塞したときに起こる重大な疾患です。睡眠時無呼吸症に苦しんでいるが現在治療中でない人は、夜間に数回から数百回の呼吸を止めることができます。
タイプ
この睡眠障害:閉塞性睡眠時無呼吸(OSA)および中枢性睡眠時無呼吸。
OSAは、2つのタイプの中でより一般的であり、気道が閉塞されたときである。中央睡眠時無呼吸は実際には少し異なります。気道は閉塞されていない。むしろ、脳は呼吸制御センターが不安定であるため、筋肉に呼吸を伝えることができません。
リスク要因
誰もが睡眠時無呼吸を発症する可能性がありますが、あなたが男性であれば太りすぎ、40歳以上であれば大きな扁桃腺がある場合など、依然として重要な役割を果たすリスク要因です。あなたは睡眠時無呼吸症の家族歴がある場合、睡眠障害を発症するリスクもあります。
何度も睡眠時無呼吸の影響をコントロールできますまたは適切な治療を求めることによって予防される。しかし、治療を受けていないと、不規則な心拍、心臓発作、心不全、脳卒中、高血圧などの他の健康問題を引き起こす可能性があります。
睡眠時無呼吸に関連する一般的な症状には、不眠症、睡眠中に頻繁に起きること、気分の変化、覚醒、性別への関心の低下、朝起きるときの痛みや喉の痛み、昼間の疲労、 br>
一般的な代謝促進薬は、減量のためにますます人気が高まっています。
多くの人々は、これらの頑固なポンドを流すための手段として食事療法の薬に頼っています。いくつかの薬は体重を減らすのに役立つかもしれませんが、ほとんどの薬の長期的な効果は十分に研究
ライフスタイルの変化は減量を引き起こします。
研究は、鍼治療の体重減少に対する有効性に関して、混在した結果を報告している。鍼灸師は、それがエネルギー貯蔵を動員し、ストレスと不安を減らし、それによって過食の後ろのトリガーを排除し、運動をより容易
大豆粉末には幅広い用途があります。
この粉末は、アジアの文化が何世紀にもわたって料理に使用してきた大豆に由来しています。大豆にはアミノ酸や栄養素が含まれており、人気のあるタンパク質補給剤となっています。全大豆は、豆腐、大豆ナッツ、豆乳、テンペ
ウェイトウォッチャーは、ミーティングやオンラインプログラムを通して、食事や運動の習慣を変更するためのコーチをする減量プログラムです。
ウェイトウォッチャープログラムを購読するには、料金を支払う必要があります。また、いくつかの異なる支払いプラン